戒煙後，身體逐漸原諒你，身體發生神奇的變化

吸煙可引發心血管疾病、呼吸系統疾病、消化系統疾病、腦血管疾病、內分泌疾病、口腔疾病、眼科等疾病。

戒煙第一天，尼古丁在血液中含量會下降，CO的含量也會下降至正常，氧含量將增加並且至恢復正常。

60歲以上吸煙的人群較不吸煙者或戒煙者相比， 吸煙易造成大腦的損害，使思維遲鈍，記憶力減退，影響人們學習和工作，使其肌力、敏捷、、步態、思維、生活能力等12種身體狀態指標較差。

對吸煙說不，吸煙危害我們的身體健康，戒煙是持續的過程。

研究表明，在戒煙後1年的時間裡，患各類慢性病，如冠心病、腦中風等發作風險下降50%。

5年的時間裡，患蛛網膜下腔出血風險下降。10年，以前吸煙引起的癌症風險也統統下降。

停止吸煙後，你的身體會更健康，患癌幾率下降，牙齒會更美白並且堅硬，情緒會更加穩定，停止吸煙後你的肺功能更好，堅持戒煙，讓身體更好。

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