三伏天了，除了防熱還要防這四件事，才能安康度過夏天！
三伏天了，熱熱熱！全民都在喊熱，貌似今年比去年熱，熱浪來襲，病也跟著來了，趕緊開始採取防範措施吧，否則小心病纏身，以下這四件事必須預防起來，才能安康度過這個夏天。
第一件事：眼睛防晒
據調查研究，眼睛長期處於紫外線下，易增加患白內障的幾率，配戴防晒眼鏡是眼睛在夏天必備首先。中老年老花眼朋友配戴美麗島變色多焦老花鏡，可以看遠看近，防紫外線，一副搞定，不用來回摘換。
第二件事：腸胃防涼
夏季是冷飲熱賣期，也是腸炎高發期，習慣性的喝冷飲，吃冰鎮食物，腸胃根本受不了，同時也會使寒氣入侵身體。三伏天，更應該喝熱水，逼迫寒氣離開身體，降低腸炎的發生率。同時，在炒菜時也要放些暖胃的佐料，讓胃少承受些寒氣。
第三件事：鼻子防炎
鼻炎也是很多人在夏天易得的疾病，夏天高溫，潮濕，使得灰塵等混入空氣中，被鼻子吸入，引起炎症。必須勤打掃衛生。
第四件事：頸椎防吹
三伏天開電扇，吹空調是常事。可是也是頸椎病的高發期，很多人會在第二天早起時，發現後背酸痛、頸部不適等等，都源於頸椎被涼風吹到了。頸椎病的危害很多，頭暈、眩暈、視力模糊等等。不要讓頸椎長時間暴露在冷氣之下，可稍加遮蓋。
※三伏天要朕怎麼過！
※太誇張！韓國人三伏天排長隊竟只是為了……
※三伏天停車有技巧
※三伏吃薑 全年健康
※不歷塵埃三伏熱，孰知風露九秋涼
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