連身材都無法控制，談什麼美好人生

星爺說:一個人如果沒有夢想，跟鹹魚有什麼區別？

小編說:一個人如果連身材都不能控制，還談什麼夢想？

先來看點勵志的

「蝙蝠俠」克里斯蒂安·貝爾（Christian Bale），以演員&導演的身份，不斷的隨意控制變化自己的體重，10年時間既曾瘦至100斤，也有胖到200斤的時候。這個神一樣的男人也同樣告訴我們：用你的毅力和自制力，去掌握身材，掌握人生！

一個人連身材都控制不了，

何以控制人生？

何以談夢想？

姑娘們，每天高喊著要有袁姍姍的馬甲線，要給男神生猴子，卻只是在家宅著追韓劇，每天朋友圈發著「我們很可愛，我們五官精緻，我們皮膚白皙，我們心地善良，我們腹有詩書，我們只要一瘦下來，百分之百就是內外兼修的美人兒」，如此，男神怎麼青睞你？

男生們，每天幻想著擁有彭于晏的腹肌，身邊女神環繞，卻只是每天做在電腦前打著DOTA、LOL，吃飯叫著外賣。逐漸精神萎靡，身材愈發變胖，卻只是安慰著自己「命運對自己不公，只是沒有機會」，如此，女神又在哪裡？

難道夢想，真的只能成為幻想嗎？

想要健康的身體、完美的身材？

一定要去健身房？

當然不是

小編今天給大家推薦幾款三十元以內

體積小

力量大

輕鬆擁有馬甲線的器械

【四輪健身輪】

健腹輪是一種可以鍛煉肌肉、關節、減脂的小型推動器。四輪健腹輪，在單雙輪健腹輪的基礎上改進、創新，功能還是不變，解決單雙健腹輪易偏離、傾倒不安全的問題，性能上比單雙輪健腹輪更強~

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四輪健腹輪的手柄採用防滑膠套，從而避免因手掌出汗而在運動中造成的滑手等問題，手杠部分採用ABS骨架，更加安全可靠，解決手汗星人的一大疑慮。

不需要擔心在滾輪過程中不安全，為了增加腹肌輪的承重能力，採用高韌性工程塑料製作支架，有韌性耐壓。

每個滾輪都配有2個軸承，使用起來可以順暢滾動，更重要是靜音。

四輪健腹輪，在家裡就能「滾」起來，收穫腹肌效果看得見。

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【瘦腿秘籍：多功能美腿器】

細手臂大長腿小蠻腰你也可以練出來！

在家就能

瘦身+塑形2合1

這款美腿器採用環保PVC材質，外側的泡棉厚度達30MM，泡棉回彈效果好，手握舒適度高，就算經過多次的擠壓，也不會變形~

加粗的高密度鋼製彈簧不變形，能承受更大的重量。安全牢靠的介面，高強度塑料耐磨，能更好的貼合身體~

美腿器的構造簡單，材質好，美腿大法學起來：

大腿內側訓練

腿部訓練

3.雙臂訓練

4.背部訓練

你千萬不要小看這幾個簡單的動作，它們不僅可以瘦腿，甚至能有均勻體態的神奇功效，每天堅持用多功能美腿器鍛煉，超模的身材你也能擁有！

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運動時經常滿頭大汗，除了記得及時補水，也別忘了擦汗。

冷感冰爽運動毛巾，不僅具有高強度的吸水性，高效排汗蒸發性。最重要的是，它採用進口的coolcore冷感面料，抖一抖立馬恢復冰涼工作狀態。也就是傳說中的：一甩即涼！工作原理直接看圖。

這就意味著，只要你擁有了它，再也不怕滿頭大汗難以堅持，全程只有爽爽爽！

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