男人年過30就多吃這些來補腎，讓你越吃越健康，多快活20年
火雞肉中蘊藏的高蛋白不僅可以延長性生活的時間還能幫助男性催促自身肌肉的生長。
驢肉味甘、咸，性溫，具有益脾和胃、滋補壯陽作用。
羊肉能暖中補虛，補中益氣，開胃健身，益腎氣，養膽明目，羊肉是溫補強身、補腎壯陽功效的肉類。
鴿肉性味咸、平，具有滋腎益氣、祛風解毒的功效。將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯食用，能使陰莖勃起更加有力。
※它被稱為「植物偉哥」，補腎壯陽，讓你越吃越精神，夜夜笙歌
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