糖尿病：身體出現這3個癥狀，意味著併發症要來了！

糖尿病並不那麼可怕，可怕的是糖尿病的併發症。

據統計，糖友出現周圍神經病變的幾率高達60—95%，它可發生在神經系統的任何部位，當出現這些病變時，身體會發出3個信號。

一、腳麻

這是是糖尿病周圍神經病變的早期典型癥狀之一。而且，神經病變的麻跟我們平常所出現的手麻腳麻有所不同，它具有對稱性，從遠端開始，由下往上發展，除了麻，還會有踩棉花感或蟻走感等。如果不及時進行治療，就會發展為糖尿病足。

二、胃脹

有些糖友進食後出現胃部脹滿、噁心嘔吐、腹瀉、便秘、反酸脹氣的癥狀，這都是神經病變的早期癥狀。

跟普通腹瀉不同的是，糖尿病所引起的腹瀉並不是細菌性的，大腸常規檢查即可鑒別。腹瀉癥狀夜間較重，不伴有腹痛，嚴重時還可表現為大便失禁。這種癥狀多發生在病史有15年以上的中老年糖友身上，但年輕的糖友也不可忽視。

三、痛

除了針刺樣疼痛之外，還有電擊樣、火烤、撕裂樣疼痛，這些癥狀只要輕輕地觸碰就會出現。

神經痛不同於普通的關節炎疼痛，那些只需要通過消炎治療，癥狀就會消失，而神經痛是在大腦上所形成的一種記憶，一般的止痛藥無效。

為了避免這樣的情況出現，就要在飲食方面多加用心，中醫推薦自製降糖茶、

如：青錢柳玉麥茶

配方：青錢柳葉，桑葉，葛根，玉竹，蕎麥，大麥，玉米須

做法：

1、將青錢柳葉，桑葉，玉米須，葛根，玉竹洗凈，烘乾炒製成茶，備用；

2、取蕎麥，大麥，烘乾炒熟，備用；

3、取以上材料按照1:1的比例，碾碎後做成青錢柳玉麥茶包即可；每日取一包泡水代茶飲即可！

作用：提高免疫力，降糖，抑制血糖上升

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