夏季孕婦開空調睡覺，一定要注意這幾點，享受清涼的同時還不傷胎寶寶！
孕婦能吹空調嗎？炎熱的夏天到了，很多人都躲在空調屋裡不想出來，懷有身孕的女性能這樣想吹就吹而不出來嗎？其實孕婦是能吹空調的，但是一定要注意時間的長短和溫度的高低。孕婦不用刻意避諱吹空調，如果溫度過高，可能會使孕婦心跳加快，導致流向胎兒的血量降低，會給胎兒造成壓力，那麼吹空調也要有恰當的吹空調方法，這樣才能有助於孕媽媽們有良好的食慾和心情
1、注意空調的出風口不要直接吹
懷孕期間，孕婦的毛孔比較稀鬆，如果空調風直吹的話，很容易導致冷風入體，這樣就會導致感冒，影響胎寶寶的健康。除此外，冷風入體，還會導致毛細血管緊縮，血流不暢導致關節疼痛，尤其是對於懷孕後期的孕婦，影響更大，輕則加劇孕婦不便，重則導致病痛纏身，落下一生的病根。所以孕婦吹空調，一定要加一個擋板，並且適當的添加孕婦睡衣等。
2、保證空氣流通。
吹空調的時候由於窗戶緊閉會造成孕媽媽呼吸困難，皮膚乾燥，這是因為室內的空氣不新鮮，含氧量降低，所以開空調也要定期開窗通風，換新鮮的空氣。
3、空調要經常清潔，保持乾淨衛生
空調在使用一段時間之後，會很臟，有許多的細菌滋生，准寶媽在吹空調的時候，要是有氣悶頭暈的感覺，就可能是室內的空氣不新鮮，這樣就開窗換氣可以緩解，而且這樣就要清潔空調，空調的濾網和出風口，清潔很簡單，如果不清潔的話，吹出來的風是很不健康的。一定要注意。
4.常吹空調的孕婦要多喝水，懷孕可能會使皮膚乾燥，而吹空調會讓皮膚更加乾燥甚至發癢，所以建議孕婦多喝水，為身體提供足夠的水分，或者打開加濕器來緩解皮膚乾燥帶來的發癢現象。
5.設置適當的空調溫度，孕婦在是室內溫度26~28度之間會比較舒適，如果你仍然在上班，而辦公室內溫度過低沒發控制的話，可以備一件外套。室內低溫，有子宮和羊水的包裹一般不會傷害到胎兒的。孕婦能吹空調，但不要一直開，也要注意溫度。
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