這5種食物不能和香蕉一起吃，快告訴你的親人朋友

香蕉是一種常吃的水果，深受人們的喜愛。

香蕉維生素和礦物質是非常豐富的，幾乎含有所有的維生素和礦物質，因此從中可以很容易地攝取各種營養素。

雖然香蕉的甜度甚高，但是香蕉的卡路里卻只有大約87千卡，因為香蕉的食物纖維含量豐富，因此，成為減肥聖品。

大家都知道，食物有相生相剋的道理，有些食物不能同時一起吃，那麼今天來說說香蕉不能和哪些食物一起吃呢?

1、牛奶

香蕉不能和牛奶一起吃，同吃會導致中毒。

2、酸牛奶

香蕉不能和酸牛奶一起吃，同吃容易產生致癌物。

3、土豆

香蕉不能和土豆一起吃，一起吃的話老年人會長老年斑，年輕人會生色斑，蝴蝶斑。

4、芋頭

香蕉不能和芋頭一起吃，同吃會導致腹漲。

5、牛肉

香蕉不能和牛肉一起吃，吃了會胃絞痛。

香蕉的食用禁忌

1、體質偏寒少吃或不吃

2、胃痛、腹瀉者應少食，胃酸過多者最好不吃

3、不宜空腹吃

4、不宜過量吃

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