「肝炎病毒」最怕的6種鹼性食物，常常記得吃，輕鬆擁有好肝臟

肝病要早防早治，一般來說，發現有肝病時就有一定危險性了，乙型和丙型肝炎很容易導致肝硬化和肝癌。常年喝酒的70%都得了酒精肝，脂肪肝更不用多說了，很多小學生都患脂肪肝。肝臟是我們人體最大的排毒器官，也是人體最大的消化腺。平時多注意飲食，儘可能減少肝病發生的可能性。

獨頭大黑蒜

黑蒜並不是一種蒜種，而是由優質、新鮮大蒜經過特殊工藝技術製作而成，它在保留生大蒜原有成份的基礎上，使生大蒜的抗氧化、抗酸化功效提高了數十倍。 黑蒜有極強的抗氧化活性，能抑制脂質過氧化酶對肝細胞膜結構的損傷而保護肝臟，黑蒜中的大蒜素對CC14所致肝細胞中毒有抵抗作用，提高肝臟的解毒功能。

金桔羅漢果茶

想要減輕肺部壓力，排出煙毒，用羅漢果泡茶喝就是非常不錯的選擇，它不僅能夠潤肺清熱，對於喜歡吸煙的人來說，還能排出肺部積聚的火氣。 尤其這種天然的羅漢果茶，還能治療吸煙過多引起的咳嗽和喉嚨不舒服，家裡有吸煙的應該常備羅漢果。

玉米須養生茶

豐收時被遺棄的玉米須，微不足道實則有大用處，玉米須其實是非常有益處的藥材。 這款茶含有玉米須、菊花、山茶、陳皮以及烏梅，有效健脾祛濕。玉米須泡茶具有利尿的作用，對保持腎臟健康很有好處，它還能加速脂肪和酒精的分解，對肝功能有維護作用。

沙特黑椰棗

紅棗大家吃的多，椰棗卻不常見，其實椰棗果肉嘗起來微甜，所含果糖很容易被吸收消化，可以有效改善腸道問題，治療便秘。 此外椰棗富含男性荷爾蒙成分，治療性功能低下，還可以增強食用者的體力，不僅如此，椰棗果肉味甜，營養豐富，既可作糧食和果品，又是製糖、釀酒的原料。

印度進口辣木籽

來自印度的辣木籽，營養成分特別高。每天輕鬆的吃上幾顆，可以補充每個人身體中的營養元素，低脂肪高纖維，增強免疫力的保健健康食品。 辣木籽含豐富維生素，常吃對肝臟有保護作用，同時還可加快人體新城代謝，快速排出肝臟「負擔」，特別適合飲酒人士。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！