女白領平時不鍛煉 周末健身3小時竟胸口疼痛難忍尿出醬油尿

圖文無關

武漢晚報7月17日訊（記者王愷凝 通訊員江維）女子平時不鍛煉，到周末一運動就停不下來，沒想到健身3個多小時後，因運動過量竟胸口疼痛難忍，還尿出醬油尿。

家住古田的劉女士今年37歲。上周六想到一周都沒怎麼運動，午飯後不久，劉女士便來到健身房鍛煉，想要好好練上一把。先是在跑步機上跑了半小時，接著做了推拉、握力、啞鈴等一系列的負重訓練，到了下午5時左右，劉女士感覺到胸口疼、肩膀痛，實在疼痛難忍便趕到附近的四醫院看病。

劉女士因胸口疼痛，一到醫院就被轉入胸痛中心進行治療。冮洪生醫生仔細檢查後發現，結合心肌酶譜、尿常規、腎功能等檢查結果，發現劉女士的肌酸肌酶偏高，小便的顏色是醬油色，被診斷為橫紋肌溶解，因劉女士的腎功能沒有明顯受損，只需要進行補液等對症支持治療。

冮洪生介紹，臨床上收治過很多像劉女士這樣的患者，她們通常很注重運動健身，但平日工作忙，很少有時間鍛煉，一到周末就抓緊時間，想把鍛煉全補回來，但突增的運動量，容易導致身體不適，甚至是誘發各種疾病。

武漢市第四醫院心內科冮洪生醫生提醒，年輕人運動要循序漸進、量力而行，切勿突然過量。尤其是在進行長跑、下蹲、引體向上等運動時，要注意是否會出現肌肉的異常酸痛，如果有小便變少，顏色變深，身體浮腫等癥狀，很可能是橫紋肌溶解症，要立即去醫院就診。另外，在運動後要注意多休息、多喝水、多排尿，促進體內的肌紅蛋白排出。

（編輯：葉鳳）

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