它被譽為"水中人蔘"！血壓偏高、頭暈胸悶，2種食療方效果顯著！(夏季必備)
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【茭白】
把這些放一塊
加水適量
慢火燉熟之後
吃豬蹄喝湯
把這兩味放一塊
加水500毫升
先浸泡1個小時
開了鍋大約20分鐘
把葯湯濾出
早晚分兩次空腹溫服
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TAG:人蔘 |
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