晚上睡覺離手機太近的危害有哪些你知道嗎?手機離多遠才能減少危害呢？

很多人在使用手機都有很多誤區，比如說打手機時總喜歡走來走去，在角落裡接聽電話等。頻繁地移動位置會造成手機信號的強弱起伏，手機總是在向發射站傳送無線電波，加大手機的輻射量。而在角落裡使用手機時，信號較差，這會使手機功率加大，從而造成輻射強度增大。基於同樣道理，在電梯等小而封閉的環境里使用手機也會使其輻射強度增大。

一、睡覺手機放多遠沒輻射？

睡覺的時候最好關機，因為手機有輻射，無論放在床的哪邊都有輻射，晚上一定要開機的話，如果說輻射最小的地方應該是腳後跟了。手機別放枕頭邊,但距離為多少，還沒有權威的數據，大多數人以1.5米為宜。

1.睡覺手機放床頭影響睡眠

2.對大腦造成傷害

3.影響內分泌

4.影響生育功能

5.可能引發腫瘤

6.骨質疏鬆

二、睡覺手機放床頭充電的危害

1、如果是將手機放在床頭邊充電，那麼對身體的危害就會變得更大，因為插入電源變壓器會產生更強烈的磁場，對身體的危害會更大。

2、如果上述的危害還不能改變您將手機放在床頭邊充電的壞習慣，那麼這點可要注意了。手機在充電的過程中會產生大量熱，容易使手機發燙，並且床上被褥棉被多，不容易散熱，充電器過熱，可能被燒毀，有發生火災及引發爆炸的風險。

三、手機輻射有哪些

手機輻射會對人體的神經系統功能、免疫系統功能、循環系統功能和生命發育功能等產生影響。

手機輻射對人體有傷害，傷害作用因人群不同而有所差異，對婦女、體弱者等敏感人群，特別對胎兒損害更大;受害程度與接受輻射的積累劑量有關。

俗話說，冰凍三尺，非一日之寒，常常忽略這些小的細節，往往會造成更大的危害，為了我們的身體健康，還望大家盡量避開這些誤區，養成良好的飲茶習慣。養生指保養、調養、頤養生命。即以調陰陽、和氣血、保精神為原則，運用調神、導引吐納、四時調攝、食養、葯養、節慾、辟穀等多種方法，以期達到健康、長壽的目的。養生產生於上古先民為抗禦嚴酷的自然環境，調整體力，抗禦疾病，防治疾病的需要。養生是中華民族傳統文化的一個有機組成部分，養生是先民在長期的生活實踐中總結生命經驗的結果。

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