腎內科專家從來不吃豬身上這個部位，而你昨晚還在吃！

有一個東西，很多人深信不疑：吃了它能補腎！

但5位腎內科主任明確表示：堅決不吃，而且把它列入了養腎的黑名單！

這五位腎內科主任分別是：

浙江省立同德醫院腎臟病中心主任醫師 徐再春

杭州市中醫院腎病科主任醫師 俞東蓉

浙江大學附屬第一醫院腎移植科主任醫師 吳建永

浙江省中醫院腎病科主任醫師 馬紅珍

浙江省人民醫院腎臟病科主任醫師 趙湘

這個東西是什麼？

就是昨天夜市攤上很多人還在吃的豬腰子！

我們一起來戳破「以形補形，吃豬腰補腎」的大謠言！

為什麼腎內科主任不吃豬腰？

1、 它的嘌呤高、膽固醇高

豬腰屬於高嘌呤、高膽固醇的食物，多吃不僅不能補腎，而且容易導致尿酸升高，容易誘發高脂血症、動脈硬化，繼而累及腎臟。不但是豬腰，動物內臟在腎病科都屬於禁忌食物。

2、 它或有毒素殘留

「豬肝、豬肺等豬內臟毒素堆積太多，危害身體健康」的說法曾一度流傳。對此，專家表示，豬內臟雖沒有傳言中形容的那麼恐怖，不過豬腎、豬肝、豬肺等內臟中確實有毒素殘留的問題。

3、 它加重腎病

動物的腎臟含磷較多，而慢性腎臟病患者本身就有高磷低鈣的表現，如果過多地吃豬腰子，會引起患者自身血液中的磷升高，進而加重病情。

既然吃豬腰不能養腎，那該怎麼養腎呢？

養腎不能靠豬腰，要靠這些！

01

裝修後不要急著住進去

南京軍區總院全軍腎臟病研究所曾做過一個實驗——

2

不要多種葯混合吃

3

少喝珍珠奶茶

4

感冒時用藥要小心

5

大魚大肉別吃多

6

體檢時一定要驗小便

7

血壓、血糖控制好

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！