坐骨神經痛都應該怎麼樣治療

當大家患上了坐骨神經痛，若得不到有效的治療，使得病情持續發展下去，就會引起一系列的病症，屆時患者便會受到更大的危害，所以患病後應及時治療。那麼，坐骨神經痛都應該怎麼樣治療？

坐骨神經痛都應該怎麼樣治療

1、風寒濕邪凝滯，經絡瘀阻。【治法】祛風除濕，散寒止痛。【方名】皂獨附薑湯。【組成】皂刺30克，獨活9克，附子9克，肉桂6克，薑黃15克，蒼朮15克，薏仁30克，防己9克。【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。

2、寒濕閉阻。【治法】散寒除濕，通痹止痛。【組成】制川烏10克，制草烏10克，細辛6克，牛膝15克，蒼朮12克，防己12克，制乳香10克，制沒藥10克，川芎15克，桂枝12克，甘草6克。【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。

3、風寒濕邪阻滯經絡，氣血運行不暢，筋脈失養。【治法】舒筋活絡，行血止痛。【方名】舒筋活絡飲。【組成】獨活15克，靈仙12克，千年健10克，杜仲12克，牛膝15克，續斷12克，木瓜10克，雞血藤30克，紅花9克，當歸12克，川芎9克，地龍10克。【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。

4、風寒濕氣侵入肌膚，流注經絡，濕凝為痰，痰瘀互結，閉塞遂道，營衛失其流暢。【治法】祛風除濕，活血化瘀，滌痰通絡。【方名】通經止痛湯。【組成】制南星10克，白芷10克，黃柏10克，川芎10克，紅花10克，羌活10克，威靈仙25克，蒼朮15克，桃仁15克，防己15克，元胡15克，獨活15克，龍膽草6克，神曲12克，桂枝12克。【用法】水煎服，每日1劑，日服2次，3天為1療程。

坐骨神經痛的運動療法有哪些

1、踏自行車運動。仰卧位，兩下肢像騎車般輪番踩踏，踩踏幅度可逐漸增加。

2、左右擺腿。站立位，雙手扶牆，輪流向左右方向擺腿，擺動時足部不觸地面。

3、蹲跳。雙手扶凳，左腿屈膝下蹲，右腿盡量向右側伸直，如此左右交替進行。

4、交替直腿上抬運動。仰卧位，輪流將左、右腿伸直後抬起，經常鍛煉可逐漸提高抬舉角度，這是比較有效果的坐骨神經痛的治療方法。

5、正坐舉腿。坐位，兩腿緊靠或夾上一本厚書，直膝，腳跟著地，手握凳邊，抬腿過臍，隨即放下。開始時患腿未必抬得很高，堅持鍛煉後患腿的抬高程度會逐漸增加。

6、平坐推腿。坐位，足跟著地，足尖蹺起，兩手平放大腿上，隨即向前彎腰，兩手同時推向足部。初練時兩手很難推到足部，堅持一段時間會收到良好的坐骨神經痛的治療的效果。

溫馨提示：大家在治療骨病的時候，首先就是要明確病因，隨後對症治療，千萬不可病急亂投醫，更不能盲目的進行治療，否則只會起到適得其反的作用，屆時患者將會受到更大的危害和影響，因此大家千萬不可掉以輕心。

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