晚上吃它就夠了,解饞又減肥,越吃會越瘦哦!
這個菜便宜又好吃呀,真的沒有比這個搭配更便宜的菜了,胡蘿蔔一塊多錢一斤,就用了一根胡蘿蔔,而豆芽菜兩塊錢可以買大半袋,可以吃兩頓都不至。這道菜的成本不到兩塊錢。
這樣搭配起來不僅好看,還好吃,還具有一定的保健功效,豆芽減肥,胡蘿蔔明目。相當的清淡的營養搭配。晚上吃這一道菜就夠了,既解饞又減肥!
食材:胡蘿蔔,豆芽,大蒜,
製作步驟:
1、胡蘿蔔去皮,清洗一下,切成細條。
2、豆芽清洗乾淨,瀝干水份待用。
3、熱鍋下油,將油燒熱,加入大蒜爆香。
4、先加入胡蘿蔔,鹽翻炒半分鐘。
5、再將胡蘿蔔鏟到鍋的一邊,加入豆芽,鹽翻炒均勻。
6、將豆芽和胡蘿蔔一起翻炒至熟出鍋。
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