「反流性食管炎」了解多少？其實它離我們很近、很近……

隨著人們飲食結構和生活習慣的改變，反流性食管炎日漸成為一種現今的高發疾病，發病率極高。同時，反流性食管炎被認為是易誤診的健康「殺手」，該病容易偽裝為其他內科疾病，讓患者看病走錯門。

如何識別「愛偽裝」的反流性食管炎？

張大爺是個退休幹部，向來心寬體胖，自從退休後天天參加老人歌唱隊更是開心不已，宛如回到年輕時。然而沒多長時間，張大爺的精神卻不大好，晚上躺床上時老反酸水、胸前悶得難受，翻來覆去睡不著，他心想著是不是冠心病在作怪。最後，在兒女陪同下張大爺到醫院就診。

通過望聞問切以及一系列檢查後，確診其為反流性食管炎，針對張大爺的身體情況，我為張大爺開具了與其體質相符有效的中藥，堅持了一段時間以後，張大爺的身體逐漸好轉，來院複查時，病情已基本痊癒。

反流性食管炎最常偽裝成哪些疾病？

1、偽裝成冠心病

由於支配心臟、食管的交感與副交感神經均位於同一脊髓中樞內，兩者病變引起的內臟性疼痛可出現重疊。年齡大、有胸悶、憋氣癥狀，尤其曾出現冠狀動脈供血不足，心律失常的患者更會自認為是冠心病作祟。

2、偽裝成呼吸系疾病

反流物刺激食管化學感受器，通過迷走神經引起支氣管痙攣，被吸入呼吸道內的酸性物質還可刺激呼吸道造成化學性損傷，從而引起呼吸道癥狀。對於無季節性發作的咳嗽、甚至哮喘尤為要警惕該病。

3、偽裝成咽喉炎

胃、十二指腸反流物反流至食管上括約肌，反流物中的胃酸、胃蛋白酶等酸性物質可與咽喉部粘膜直接接觸，造成粘膜受損，並出現咽痛、咽部異物感、聲音嘶啞等表現。患者自以為咽喉部疾病。

如何預防反流性食管炎？

1、切忌暴飲暴食——暴飲暴食可導致胃底膨脹，反射性地引起下食管括約肌鬆弛，誘發胃酸反流。

2、避免刺激性食物——刺激性食物如果反流到食管可直接作用於炎症部位，加重燒心感。應少吃或忌食高脂肪的飲食，戒煙、戒酒，尤其不飲烈性酒。少吃檸檬汁、咖啡、巧克力、柑橘類水果、西紅柿、胡椒粉等。

3、避免飯後立即卧床——餐後胃底擴張，可反射性引起下食管括約肌鬆弛，為了消化食物，胃分泌大量胃酸，最容易發生胃酸反流。最好能在餐後3小時，待大部分食物由胃排空後再就寢，睡眠時應盡量保持頭高足低位(以30o為宜)，卧位時抬高床頭。

4、控制體重——肥胖者應設法減輕體重，肥胖不但加重心臟負擔，還可以使下食管括約肌的緊張度降低，增加胃酸反流的機會。有慢性咳嗽，長期便秘者應設法治療。

5、減少腹壓——減少增加腹內壓的活動，如過度彎腰，穿緊身衣褲，紮緊腰帶等。

6、正確的健康方式——保持樂觀態度，避免情緒緊張。

7、其他——對於已有胸痛，胸骨後燒灼，反酸或餐後反胃等有胃食管反流癥狀者，除以上預防措施外，最好是到正規的醫院檢查接受治療。

此外肥胖者睡覺打鼾也會引發反流性食管炎。因為打鼾會導致血氧低，進而食管下括約肌鬆弛，引發反流性食管炎。打鼾和反流性食管炎可互為因果，繼而互相影響加重，肥胖者尤為要警惕。

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