注意：這幾種食物隔夜最好不要吃，對身體傷害太大了
在生活中有這樣的食物要注意了，比如隔夜雞蛋 ，隔夜的雞蛋能不能吃呢?這是不一定的，因為雞蛋如果沒有完全煮熟，如果保存不當，隔夜之後容易滋生細菌，所以對健康不利。但如果已經熟透，並且保存得當，一般情況下保存48小時是沒有問題的。
隔夜的茶 隔夜的茶時間放的太久，裡面的維生素多已經流失，此外，茶當中的糖類等都會容易滋生細菌，所以，我們通常認為隔夜的茶不能喝。
隔夜開水 停留時間超過24小時的開水或是煮沸時間過長的開水，亞硝酸鹽含量都會明顯升高。據科學家指出，自來水燒開的3~5分鐘，亞硝酸鹽和氯化物等有害成分的含量最低，最適合人們飲用，而當開水放置24小時後，亞硝酸鹽含量是剛燒開時的1.3倍。因此最健康的喝水習慣是只喝現燒或當天的開水，不要喝隔夜的或是煮沸時間過長的開水。
隔夜的蔬菜 部分的綠葉蔬菜含有較多的硝酸鹽類，在煮熟之後，放的時間過長，在細菌的作用之下，硝酸鹽便會還原成亞硝酸鹽，會有致癌作用，即使加熱了一去除不了。
所以，以上這些隔夜的食物，最好不要吃，對身體會有影響，所以大家都要注意了。
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