《啟動大腦》簡評

作者：徐海陵

從業資格號：F3032105

《啟動大腦》是《思維導圖》的作者東尼博贊(Tony Buzan)的系列作品中的一部，起到提綱挈領的作用。《思維導圖》系列一共有五本著作。他們的推薦閱讀順序一般來說是《啟動大腦》－－《快速閱讀》－－《思維導圖》－－《博贊學習技巧》－－《超級記憶術》。後面四本書是對《啟動大腦》的各章節的進一步展開闡述。博贊稱《啟動大腦》為他的大腦系列圖書之「母」。英國的BBC攝製並播出了與其同名的十集電視紀錄片，並連續播出了十年，深受大眾的歡迎。

博贊將《啟動大腦》稱為大腦的「使用說明書」，幫助人們發掘大腦潛力，釋放更多的腦力。作者不僅希望能提升讀者的學習技巧，更對大眾的創造力特別關注。一組創造力的研究似乎證實，隨著我們學習的越多，我們的創造力反而越受到限制。這項研究讓不同年齡的實驗組解決相同的問題，並且從幾個維度對他們解決問題時的表現予以評價，包括速度、靈活度、想像力和創新性等。結果從幼兒園的小朋友到小學生、中學生、大學生，創造力的得分依次下降，從95%一直下降到僅僅只有25%。作者相信，這正是不正確的學習和教育所帶來的結果，雖然可以說是「正常」的，但是卻不是「自然」的，同時，也不是不可改變的。《啟動大腦》正是從提高腦力的角度出發，不僅提升我們的閱讀力、記憶力和學習力，同時也最大限度的發揮我們的創造力。

圖：我們的創造力被傳統教育所束縛

《啟動大腦》著眼於認識大腦思維的無限性，幫助讀者深入了解大腦的工作方式，從而改善人們學習信息和回憶信息的能力。記憶力和創造力是學習新知識、解決新問題所需要具備的核心能力。通過掌握巧妙的記憶術，可以讓普通人的記憶力翻倍。書中介紹了一些重要而使用的記憶技巧，並且設計了一套自我測試記憶力的測試方法。將更多的精力加入記憶的活動中，使大腦能夠產生更多的創造力。在閱讀和思考中，把握關鍵詞的重要作用，對關鍵詞進行深入思考和反覆吃透，從而更快更深入地理解作者的主要思想。在習慣培養的過程中，逐步提升閱讀能力，使原來感到不可能的閱讀任務，漸漸成為可能，乃至成為一種習慣。

圖：學習技巧舉例——信息結構的重塑

在有效記憶和大量閱讀的基礎上，學習技能在無形中獲得了提高。在這個階段，可以進一步運用博贊提出的有機學習技巧，例如克服學習無效的心理障礙、將不同的學科按照學科所需的能力重新重組、預先設定目標與時效等，使我們的整體學習效率獲得一個質的提升，同時樹立我們學習新知識的興趣和信心。有了閱讀量、記憶量、以及學習能力作為我們工作的支撐，我們就可以開始著手發揮我們潛在的創造力。思維導圖正是博贊向大眾推薦的發揮思維創造力的重要工具之一。思維導圖被稱為「大腦的瑞士軍刀」。作者認為思維導圖呈現了思維的自然傾向，包括圖像、色彩和發散性的網路化，而不是僅僅像邏輯思維那樣，以線性的方式進行互相關聯。在掌握了記憶、閱讀等技巧之後，讀者可以嘗試運用這些技巧，將辭彙、圖像、關聯性和導圖應用到創造性思維，尤其是創造性地解決問題之中。

雖然每個人天賦不同，學習能力生而不同，但是通過一整套系統的訓練，每個人都能夠在自我的基礎上獲得進一步的提高。學海無涯，在學習的道路上，找准比較的目標，更多地與過去的自己比較，爭取自我的超越和突破，是更為合適的訓練目標，同時也有利於樹立我們對於學習的積極態度和信心。《啟動大腦》這本書的目的，正是在於幫助每一個人進行自我拓展，運用一些已獲得成功的經驗和技巧來培訓自己，能夠達到少走彎路，事半功倍的效果。

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