無論有多大的阻礙都要堅持跑下去
下午下了一場雨,地上濕漉漉的,空氣很清新,但是天氣還是很熱。正在猶豫著還要不要出去跑步,這些年已經習慣了像豬一般的生活方式,運動雖然是自己曾經最喜愛的生活方式,但是因為時間過去太久了,習慣很難一下子改變,所以想要堅持下去確實需要很大的毅力。
想了很多,最後還是決定出去跑步,因為覺得只有運動才能作為自己邁出的第一步,堅持下去其他方面的東西也會受到其影響,也會越來越好。
從居住的小區跑到附近的一個學校操場,用了20分鐘,我比較喜歡在操場上跑步,因為只有在操場上跑起來才有感覺。
跑到第三十分鐘時,上衣已經濕透,記得曾經一整年也沒有流過這麼多的汗,幾年下來不知道欠了自己多少運動的汗水!心想如果自己堅持跑一年,自己的身上會發生什麼樣的變化呢?我想一定會很好吧……


※韶華易逝 紅顏易老 繁華落盡 平淡歸真
※你若盛開 蝴蝶自來 你若精彩 天自安排
※成熟就是把苦留在心裡 把笑露在臉上
※在城市看高樓 在鄉下看大山
※有些話 想要對自己說
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※有多少抱怨,就有多少阻礙
※想增肌並不容易,尤其是要遠離這個傢伙,它是超大的阻礙
※世上有這三種情侶,不管怎麼阻礙,都滅不了在一起的心
※下周這幾個生肖阻礙多多,要謹慎小心
※抱怨只能算得上是對自己無能的憤慨 也是改變現狀的最大的阻礙
※眾多大肌霸,就你不是,因為他們絕不會犯這些錯誤阻礙增肌
※健身已經這麼難了,還有那麼多阻礙
※又有球星去勇士抱團,還好有4大阻礙,不然NBA真要大結局了!
※無論多大年紀都阻礙不了一顆時尚的心,這9套穿搭很值得模仿!
※阻礙你健身增肌的五個問題,你有沒有遇到
※這種手相的人,運勢不佳,一生多阻礙,註定難成大事
※就算沒有雙腿,也不能阻礙他們對健身的熱愛,帶給我們激勵
※這不是男人想要的婚姻,女人千萬不要有這五種行為,會阻礙幸福的
※所有的缺失和遺憾,都不該阻礙你本該有的幸福
※修行的阻礙大,老是不上路,可能是因為缺少了這一步
※印度的大國夢還有多遙遠?背後又有著那些大山阻礙在這個古老的文明向前發展的腳步
※明明可以有遠大前程,事業卻偏偏會受到阻礙的四大星座
※醫患關係成阻礙,選擇無痛分娩的產婦還需多久才能擁有決定權?
※想要幸福,最大的阻礙是你的執念
※除了因為懶,阻礙我堅持去健身房的還有這些鬧心的教練