糖友糖尿病腎病發病率高，一種穀物泡茶喝可防可治

糖尿病腎病是導致尿毒症的主要元兇之一，佔據了透析患者一半以上。而糖尿病腎病的患病率在我國正在快速上升。但是糖友對這個併發症知曉率很低，約有九成的糖尿病腎病並不知道自己患有這一疾病，導致病情得不到及時的控制，對腎臟造成不可逆的傷害。

為什麼腎臟最容易受傷？

長期的高血糖會導致全身的血管遭受損害，而腎臟的血管是比較小的，因此也稱為糖尿病患者首先被損害的血管。而血管的受損會導致腎小球的硬化，從而出現蛋白尿、腎功能衰竭等，嚴重會導致尿毒症。

糖尿病腎病早期通常沒有什麼癥狀，一旦出現水腫的情況，那就說明病情已經發到了嚴重的地步了。而預防糖尿病腎病最重要是早發現早治療，糖友可以通過下面兩個方法來進行檢查：

最簡單：低頭看看尿

糖尿病患者在拍完小便後，可以低頭觀察一下尿的狀態，如果出現很多細小的泡沫而且很久都不消失，最好到醫院進行檢查，以確定腎臟是否收到了損害。如果有眼部以及腳部腫脹，經常覺得乏力，最好也去檢查一下腎臟。

最靠譜：每半年進行一次尿微量白蛋白測試

糖尿病腎病早期通常沒有癥狀，通過尿常規也很難發現尿蛋白的異常，而通過尿微量白蛋白的檢測才能發現。所以糖尿病患者最好能夠每年進行一次尿微量白蛋白測試。如果有五年以上的糖尿病史的，同時出現了視力下降、四肢冰涼等癥狀的，要每三個月進行一次尿微量白蛋白檢查。

一種穀物泡茶可防治糖尿病腎病

這種穀物就是天然硒蕎子茶。導致糖尿病腎病的原因，最根本在於血糖、血壓控制不佳。而天然硒蕎子茶可以有效的調節血糖、血壓，從根本上預防和治療糖尿病腎病。

吃法：每天取適量用熱水沖泡即可。每天飯後飲用1~2杯。也可以和米飯、白粥一起煮食，效果也是一樣的。

作用詳解：天然硒蕎子茶含有一種叫做D-手性肌醇的物質，它可以提高胰島細胞分泌胰島素的能力，進而可以更好的調節血糖。它還富含蘆丁，這種物質對血管有很好的保護作用，改善血管通透性，調節血壓。而且，這個茶是獲得天然硒認證的，它的營養要更好，含有豐富的對人體有益的微量元素硒，不僅能夠提高人體抵抗力，而且其抗氧化的作用能夠保護受損的胰島細胞，維持正常的胰島素分泌，進而促進血糖的穩定。

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