肝炎、肝硬化、脂肪肝？別慌，吃點「肝臟解毒王」，跟肝病說拜拜
葛根被譽為"亞洲人蔘"，具有解酒護肝的作用，是酒精肝、脂肪肝患者的良藥。它含有豐富的黃酮類化合物、葛根素、大豆甙、生物鹼等多種有效成分，可以促進肝臟毒素、脂肪排泄，起到保護肝臟和解酒的作用。
紅豆薏米粉
濕氣侵襲下如何才能養好肝臟，保護雙眼呢？紅豆薏米粉。不但可以利水祛濕，還能養肝明目，可謂一舉多得。
苦蕎茶
苦蕎麥是一種粗糧食物，泡茶喝，口感清香，含有豐富的膳食纖維，有利於肝臟的修復，促進肝臟的代謝。
蒲公英茶
蒲公英的葉子或者根，晒乾後泡水喝，能清熱解毒、抗菌消炎，每天一杯，解肝毒防肝炎，肝臟一天比一天好。
白菊胎菊花
菊花具有散風熱、平肝明目、護肝養肝之功效。能幫助降低血清膽固醇，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用。而且這款胎菊花茶是正宗的杭白菊，品質很好，平時愛喝菊花茶的朋友也可以嘗試一下。
綠茶
愛喝茶的朋友平時不妨多喝綠茶，每天只要一兩杯，對預防肝炎和肝癌很有幫助，讓肝臟更年輕。
水果麥片
男性往往偏愛動物性脂肪，但這會使肝臟超負荷運轉，即便是「瘦肉」，其中肉眼看不見的隱性脂肪也佔28%。 專家建議男性應學會清淡飲食，燕麥它含有豐富的可溶纖維素，可通過清理膽固醇來保護肝臟，預防脂肪肝。
洛神花茶
洛神花含有豐富的維生素C，有清涼降火、生津止渴的功效，可以用來沖泡茶和製作飲料。洛神花還有保肝、抗癌的功效。所以，洛神花茶對肝臟不好的人來說，是個不錯的選擇。
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