請師父慈悲開示，什麼是「煩惱」？

信眾提問

請師父慈悲開示：什麼是「煩惱」？

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天下沒有不散的筵席

我執著地弘揚佛法

就是想所有的眾生

永遠相聚於蓮花國度

——傳喜法師

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傳喜法師

佛教里，煩惱是一種苦，苦具有逼迫性，就是你不要接受，強迫地被動接受。總的來說，不管是「煩」還是「惱」，都不喜歡，都不願意接受。

「煩」和「惱」是兩種境界。「煩」是外在的逼迫，叫外煩。「惱」是內在的。沒人煩你，一個人在那邊牙咬到舌頭了，或者是自己想起什麼不高興的事了，自己在那裡坐立不安，叫你打坐念阿彌陀佛，念不下去。

外煩內惱，「煩」是別人煩你，「惱」是自己惱自己。

煩惱當下就是你的生命力，只要把你自己的生命力理順了，就是好事。佛教叫「轉煩惱成菩提」，因為煩惱的當下就是你的心性的表現，只要把這個煩惱的外相能夠看透，看到心性的寧靜，不來不去，你就透過煩惱看到菩提了。

甚至煩惱有時候還是菩提的養料。如果沒有煩惱的淤泥，還開不出菩提的花果來。

我們修行要修到外在的「煩」不被它傷到，同時又不被內在的 「惱」所傷到。及時分辨，這個念頭不對，那我就繞開走，我繞開它、降服它、超越它。

愛出者愛返 福往者福來 隨喜轉載 功德無量

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