膽結石的5大飲食禁忌詳解 這樣子才可以擁有健康身體
膽結石，它的醫學名稱叫膽石症，它是一種很常見的膽道疾病。它在我們體內形成後，可導致我們的膽道受到感染。它會對我們的膽囊粘膜受到刺激，嚴重的可能還會導致癌症的發生。雖然早期的膽結石並不會給我們的身體健康帶來太大的影響，但積累久了肯定會危害到我們的身體健康。因此膽結石患者在飲食方面是需要特別注意的！
膽結石的飲食禁忌如下：1、不宜吃太多膽固醇高的食物，如動物腸胃、巧克力等。
2、高脂肪的食物不宜食用，它會給我們的膽囊造成壓力，出現疼痛感。
3、刺激性大的食物不宜食用，堅決做到不暴飲暴食，可以預防膽絞痛。
4、煙、酒你那個不碰就不碰，它只會加重膽囊炎症的發生。
5、富含酸性的食物不要吃，特別是檸檬之類的，容易出現脹氣的現象！
那麼膽結石患者應該食用哪些食物呢：多吃生薑，生薑所含的姜粉可以可以調節前列腺素的分泌，這樣可以減少膽汁中所含的蛋白與膽紅色素的結合，從而減少膽結石在我們體內的生成。核桃，可能有人對所它是用來補腦的，但其實它也可以抑制膽結石的生長，對於預防和之類膽結石的效果也是很不錯的。
黑木耳，它可以促進我們的消化系統，有益於小顆粒物的膽結石隨著尿液一同排出體內。橙子，它富含維生素，這樣子可以有效抑制腸胃對膽固醇的吸收。【原創未經允許，謝絕轉載！】
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