盛夏養心是關鍵！靈芝護心有高招，伴您度過炎炎夏日！

一年之中，夏天是心最累的季節。中醫認為，夏天陽氣最旺盛，而「心」正好是主陽氣的臟器。心臟的陽氣能推動血液循環，維持人的生命活動，所以夏天心臟生理活動最活躍，也最累。一旦陽氣過剩，心火過旺，不僅容易煩躁發火，還會降低人體免疫功能，從而引發各種疾病。因此，夏季養生的一大關鍵就是養「心」，但中醫所說的「心」並非僅僅指「心臟」，而是包括心臟在內的整個神經系統甚至精神心理因素。

靈芝的護心功效，自古有之。不論是東漢的《神農本草經》或明代李時珍的《本草綱目》在評價紅色靈芝時，開宗明義就是「苦平無毒，主治胸中結、益心氣」，意為靈芝無毒、味苦、不冷不熱屬性溫和，最主要是作用就是入心脈，保護心臟血管系統，然後是「補中，增智慧、不忘」，亦即鎮靜安神。一朵小小靈芝，就將心臟的「心」和心靈的「心」都照顧到了，疾病也就遠離了。

除卻護心功效，靈芝還可增強免疫、輔助抑制腫瘤、保肝解毒、調節內分泌、降低血糖、調節消化系統機能、潤肺平喘、抗過敏作用、抗衰老、美容養顏，是您全方位的貼心健康管家。

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