你的腳為啥比別人臭，病因在這兒，三招避免尷尬

很多人都遇見過脫鞋後的酸爽，夏天來了，人們穿著越來越清涼，可是小張卻怎麼也開心不起來，原來他發現有同事在背後議論他，腳臭太厲害。這導致他不敢穿涼鞋，不敢在辦公室午休。但是，越是包裹得嚴實，腳越癢奇癢難忍。長期以來，趾縫間會出現掉皮、紅腫、水泡、裂口、潰爛等癥狀。

其實，像他這樣的當人體出汗時，腳上的鞋襪讓汗液不易揮發，泡在汗液中的雙腳因為不透氣滋生大量細菌，這些細菌在腳部繁衍、活躍，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出一種臭味。

研究發現，人腳會有三種主要的細菌排泄物，其中甲硫醇酸的產生，令雙腳產生類似硫磺和乾酪的氣味；異戊酸會令腳部發出乾酪氣味以及變質的醋酸氣味；丙酸則會讓腳部產生臭酸味。

知道了原因，就可以對症治療了。

首先是減少腳部出汗。可以自己配伍中藥進行泡腳，藥用：苦參60克，蛇床子、白鮮皮、枯礬各15克,黃柏10克,大楓子20克。上藥共研細末，加食醋1kg,煮沸10分鐘,冷卻至溫度40℃時,泡足10~20分鐘,每天1次,連泡3天。本品有一定的刺激性，皮膚破損者禁用。經藥液浸泡部位會出現脫皮。同時，也可以使用市售的足光粉等藥物。對於腳部有水泡的，可以使用達克寧等治療。

其實，要保持透氣，盡量少穿尼龍襪。

再次，要勤剪趾甲，去除腳上的角質層，可以盡量減少遺留的臭味。

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