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夏天別用這種水洗澡,小心身體越洗越虛,說的就是你!

夏天到了,天氣越來越炎熱,稍微一動就是一身汗,一天恨不得一直呆在洗澡間。最近,小編和小夥伴討論夏天洗澡用什麼水,小編認為就是用溫水或者熱水啊,小夥伴表示,我們都是用冷水啊~~夏天那麼熱,當然用冷水~小編真的表示很吃驚!

不光夏天,你肯定也聽說過一些所謂的「虎爸」「虎媽」教育,讓孩子從小無論冬天還是夏天都用冷水洗澡,美其名曰「增強孩子的適應能力,增強免疫力」。當然,對於這種做法我們是不贊成的,但是夏天可不可以用冷水洗澡呢?

醫生提醒大家:不要讓自己的身體處於忽冷忽熱的強烈氣溫變化之下,否則就容易導致意外!

這可不是嚇唬人,夏天洗涼水澡後死亡的案例真有不少:

2015 年夏天,浙江53歲的劉某往身上澆了桶冷水。40小時後,他因驟冷刺激造成的急性心肌梗死死亡。

2013 年夏天,瀋陽40歲男子周某晨跑後洗了一個冷水澡,引發心梗,倒在浴室再也沒有搶救過來。

除了會引發猝死之外,經常用冷水洗澡,還會引發以下4種病症:

1、誘發皮膚病

夏季天氣熱,容易出汗,皮膚也易長粉刺、痱子等,這些癥狀的出現不單單只是因流汗或者油脂分泌過多而造成的,極有可能與自身洗澡的習慣有關。盲目用冷水沖涼,臉上的油和身體上的汗遭遇冷水後會凝固,可能會引發粉刺和痱子。敏感肌膚可能因此急性發炎,油性皮膚更容易出現痘痘。

2、出現關節疼痛

關節疾病一般是年齡較大的人群易患上的,但近些年來,諸多年輕人患上這種疾病的幾率也在不斷增加。為何會出現這種情況呢?出現以上的情況主要是因為年輕的小夥伴們,常以冷水洗澡,人體在炎熱的時候,突然用冷水洗澡,自身的關節很容易受到寒氣的入侵,這樣易使身體出現手腳冰涼的現象。長期以這種方式洗澡,就會導致關節疼痛。

3、女性易引發婦科病

女性對冷的信號異常靈敏,若用冷水洗澡,身體會出現心跳加快、血壓升高、肌肉收縮、神經緊張等。特別是在哺乳期、懷孕期、月經期,女性受冷水刺激後容易誘發多種婦科疾病。

4、使人體血壓升高

有的人即使長時間服用降壓的藥物,可是一到夏季的時候,血壓怎麼降還是降不下來,這主要是因為常洗冷水澡造成的。

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