金鐘國秀強壯大腿肌,健身秘訣竟是靠它?
金鐘國展示背部線條
講解自己的特製食譜
韓國綜藝節目《Running Man》成員金鐘國是健身達人。日前他跟組合Turbo成員舉行直播節目時,就分享自己的健身餐單。節目中金鐘國表示:我日常都會去做一些運動,通常運動後我會飲雞胸飲料。
雞胸飲料是用雞胸肉、香蕉、提子等製作的飲品,又表示:運動前我會食碳水化合物,例如pizza、意粉,因為我一直做高強度的下半身運動。另外,Turbo將於後日公開新歌。
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