女人每天吃一點，不發胖不貧血，而且卵巢一天比一天好

阿膠糕具有補血養氣、美容養顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效。只要長期吃阿膠可使臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤，遠離貧血，是滋養皮膚，美容養顏之佳品。

野生葛根粉

野生葛根所富含的異黃酮能模擬雌激素，就可以幫助調理女性本身雌激素的分泌和供應，對卵巢保養有很好的功效。同時還可以幫助調節內分泌，具有很好的豐胸作用。

鐵皮石斛鮮條

鐵皮石斛中所富含的石斛活性多糖、石斛鹼及各種微量元素能夠延緩女性衰老，調理女性的內分泌，養護卵巢。本草學家謝宗萬曾經這樣描述鐵皮石斛的功效：「脂膏豐富，滋陰力最大」。

鐵棍山藥片

山藥含有豐富的纖維，食用容易產生飽腹感。同時，山藥高營養、低熱量，而且吃多了也不會有發胖的後顧之憂。所以，山藥是一種非常理想的減肥健美食品。事實還證明，山藥不僅能瘦身保健，那麼還有豐胸的功效。

紅棗夾琥珀核桃仁

紅棗中含有的多種維生素，它可以幫助我們補氣益血，滋腎固精。而且它含有豐富的維生素B和E，可防止細胞老化，能促進激素分泌，豐胸效果很好。核桃的含銅量非常的高，既防止衰老還能祛斑。兩者結合在一起，效果更好。

四川野生刺梨乾果

女人補充足夠的維生素，患卵巢癌的機率就會減少50%。因此每天用3-5顆刺梨乾泡水飲用，就是很好的選擇了，讓卵巢恢復年輕活力。

黑芝麻核桃黑豆粉

黑芝麻黑豆粉富含維生素E，能促使卵巢發育和完善，使成熟的卵細胞增加，刺激雌激素的分泌，讓女人更有女人味。而且黑芝麻除了有刺激雌激素分泌的作用，還能瘦身減肥，讓我們女性維持好身材。

野生崑崙雪菊

由於崑崙雪菊具有去除體內垃圾的功效，因此利於消脂減肥和排毒養顏。只要長期飲用崑崙雪菊對經常失眠者效果也很不錯。

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