5種肥胖類型,第2種最難瘦,你屬於哪一類?
很多胖寶寶都以為肥胖只有一種,其實不然,肥胖也有很多類型,不同的肥胖相對的解決方法也是不同,就像咱們去看病,醫生也會按照咱們的情況再對症下藥是一樣一樣的。
下面就讓路小草帶著大家來看看肥胖的5大類型吧:
第一種:水腫型肥胖
這個主要是臀部和大腿水腫,說白了就是下半身肥胖的。這類胖寶寶主要是因為身體的排水功能差,所以水分積攢在體內不好排除造成的。
主要表現在於手腳無力,不喜歡運動,吃完飯渾身發軟就想躺著,口中發黏,小便不暢,容易腹瀉,還有早上起床的時候眼睛容易水腫。
第二種:暴飲暴食型
這類肥胖如果控制一下飲食還是可以暫時的瘦下來,不過一旦控制住,反彈的可能性非常大,而且會比之前更胖。暴飲暴食導致腸胃經常積熱,需要通過服用中藥來消火清腸。
第三種:壓力型肥胖
因為壓力造成的肥胖也叫做肝胃鬱熱型肥胖。因為壓力過大,導致肝功能也會下降,從而影響到胃,就會導致食慾異常網上。所以心情煩躁的時候就會出現食慾旺盛,頭痛,眼睛充血等等癥狀。
第四種:貧血型肥胖
這一類肥胖也叫做血虛型肥胖,主要是上半身肥胖,小腹飽滿突出,手腳纖細,屬於偷著胖。這是因為體內血液不足,身體基本功能下降,代謝功能異常,所以就導致水液滯而導致肥胖!
第五種:疲勞性肥胖
這類胖寶寶極容易疲勞,稍微運動下就出汗了,容易氣喘,害怕冷,容易感冒,小便次數也會減少,眼瞼水腫。新陳代謝異常,飲食也會不正常,非常愛吃零食!
路小草有話想說:
正確的減肥方法一定遵循三大原則:
可以讓自己養成一個好習慣!
一定是一個可以長期堅持的減肥方法!
安全有效,對身體沒有任何副作用的!
我是路小草,認真解答每一個胖寶寶的問題!
看下面
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