減肥就喝這碗水:甩25斤贅肉!睡前喝點,醒來瘦1斤
本人從產後到生完寶寶這段時間,胖了20多斤,不知不覺間以前的衣服全都穿不上了~
特製黑棗醋一瓶,以便達到補血又瘦身的功效。黑棗醋可與新鮮的葡萄汁調和,加入適量的開水稀釋飲用。本飲品甘甜好喝,滋潤心肺,生津止渴,抗老化,可帶動氣血循環,減少心血管的淤塞,建議睡前飲用最適合,可抑制身材橫著長。
做法:
準備材料:黑棗250g(不用清洗,只要揀去雜質即可),陳醋420ml,黃冰糖適量(根據個人對甜度的喜好),乾燥空瓶一個(1L的都樂果汁瓶)
所有材料放進玻璃罐中,倒入陳醋,密封。存入1-2個月後即可飲用。
不要嫌等待的時間的長哦,這個是發酵時間,時間久點發酵的也好點,別看這碗水黑黑的,功效可是值得嘗試的,想減肥、美容、祛斑、排毒的mm們都可以試試。
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