肺部的「清道夫」來了，常吃這8種食物，清肺化痰預防慢性咽炎
茉莉花淡雅的外表和迷人的香氣，很多人都愛，用茉莉花茶泡水飲用，可以起到抑制細菌的作用，而且對喉嚨起到止痛、消炎、清熱的功效，有咽炎的人常喝很有好處！
蒲公英根茶
現在很多人因為環境和霧霾，都會有喉嚨不適和患上慢性咽炎，這時可以喝點蒲公英茶，蒲公英茶具有清熱解毒、止咳化痰的作用，常喝對咽炎有很大緩解作用！
陳皮普洱茶
陳皮普洱茶入口滑順，清甜甘潤，老少皆宜，具有化痰止咳、疏肝潤肺的功效，能有效的防治慢性咽炎，特別適合中老年人養生常飲！
胖大海金銀花茶
胖大海是屬於中藥化痰葯的一種，它具有清熱潤肺、利咽解毒的功效，能緩解肺胃熱盛引起的咽喉腫痛、咽癢不適、聲音嘶啞等癥狀，對慢性咽炎有很好的預防作用！
菊花茶
菊花茶作為花茶的一種，有著很大的養生功效，它含有多種營養物質，具有清熱解毒、抗菌抗病毒的功效，經常喝可以緩解咽炎！
羅漢果
羅漢果是一種酸酸的水果，它有清肺化痰，止渴潤喉的作用，取1枚羅漢果，切碎，沸水沖泡常喝，能緩解咽喉乾燥不適，對有咽喉炎的人有很好的益處！
蜂蜜
蜂蜜是一種營養豐富的滋養食品，它的主要成分是葡萄糖、果糖還有多種活性物質，具有抗菌消炎、止咳化痰等功效,對咽喉疼痛有良好效果，能夠幫助緩解慢性咽炎！
玉米須
夏季吃玉米大家都愛光煮玉米，把玉米須扔掉，這其實是浪費，玉米須又被稱之「龍鬚」，用玉米須煮水喝有潤肺平喘、止咳化痰的作用，並對慢性咽炎有很好的療效！
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