新時期的三大肝病,竟然是這麼吃出來的!
肝臟是我們人體最大的消化器官,承擔著解毒、代謝、分泌膽汁、參與免疫防禦的重要任務,是我們人體的「化工廠」。我們中國人的肝臟負擔一直很重,曾幾何時我們被扣上肝炎大國的帽子,每個人都覺得肝炎與自己近在咫尺,避之不及,這麼多年政府與民眾攜手打攻堅戰,乙肝與丙肝得到了很好的控制。
隨著生活水平的提高,人們的生活方式發生了很大的改變,隨之而來的是三大新時期的肝病——藥物性肝病、脂肪肝與酒精性肝病。
藥物性肝損傷
藥物性肝損傷的病例近年是增長是最快的,原因是多方面的
1、中草藥使用的誤區。在引起肝損傷的藥物中,中草藥占首位。很多人誤以為,中草藥是純天然、無毒副作用,事實上,「凡葯三分毒」,中藥也不例外。中藥在種植、運輸、儲存過程中可能存在農藥超標、重金屬污染,甚至假藥問題。許多中藥(大黃、雷公藤、決明子、何首烏、木通等)本身具有肝臟毒性,且還有很多中藥的肝毒性不明確也容易造成肝損傷,配製、調劑中藥時一定要遵循「十八反、十九畏」的原則。
2、慢性病患者長期用藥。許多慢性病患者,尤其是老年人,肝臟解毒能力下降,長期用藥很容易發生肝損傷。服藥時間長、服藥劑量大、服藥種類多,發生肝損傷的風險就很大,一旦有不適要及時停葯或就醫。
3、不合理使用抗生素。我國醫院(尤其是基層醫院)抗生素不規範使用率達到50%。由此可引起藥物性肝損傷和細菌耐葯的問題。
4、飲食、環境毒物是「隱形殺手」。一些不明原因的肝損傷患者,在排除病毒性肝炎、自身性免疫性肝病和遺傳代謝性疾病後,應警惕這種肝損傷很可能是各種保健品、食品添加劑、生活或工作環境毒物「隱形殺手」引起的藥物性肝損傷。
醫生建議
1、沒病不要亂吃藥,應在醫生指導下遵醫囑正規用藥。
2、嚴格抗生素使用的指征,不要擅自使用抗生素。
3、用藥前充分了解藥物說明書。
4、有不適隨時就診。
脂肪肝
脂肪肝是指各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。引起脂肪肝的常見原因有:肥胖、藥物、妊娠等。
肝臟脂肪堆積與體重成正相關,一般合併高血壓、高血脂、高尿酸等,是代謝綜合征的肝臟表現。
妊娠脂肪肝多發生在妊娠後期,發病急、進展快,有較高的母嬰死亡率。
某些藥物會引起脂肪肝,常見藥物有四環素、糖皮質激素、調脂葯等。
醫生建議
1、體檢發現脂肪肝要及時干預
2、首先合理飲食、規律運動、減少體重和腹圍是治療的根本。
3、每1~3個月進行一次肝功能、血脂、血糖、肝臟B超的檢查。
酒精肝
眾所周知,飲酒傷肝。長期大量飲酒(摺合酒精量,男性≧40克/天,女性≧20克/天,連續五年以上)可引起酒精肝。
酒精引起的肝損傷的程度與飲酒量、飲酒年限、飲酒方式、酒精飲品的品種、性別、種族、遺傳因素、肥胖等有關。
輕度酒精性脂肪肝應及早戒酒干預,可以逆轉,如果發展到肝纖維化、酒精性肝硬化的階段,病情難以逆轉。
醫生建議
1、消除病因:即戒酒。
2、如實在不能避免飲酒,則務必避免空腹飲酒,多種酒混飲。
3、飲酒前進食少量食物或牛奶,飲酒後多飲水或果汁,促進酒精的代謝和排出。
最後,希望大家都有個健康的身體哦。
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