產後辣媽告訴你如何減肚子，減肥只需100粒，連續1周速瘦5斤

跟很多媽媽一樣，我也經歷了懷孕補營養變胖的過程，生完寶寶之後身材走樣。身上各部位的肉都失去彈性往下掉，各種耷拉、下垂、邊界模糊，肚皮鬆弛，慘不忍睹。

經歷「身材的災難」過後，我開始了瘦身，不只是變瘦25斤而已，而且還要貪心完美而健康的身體。

有人為了減肥瘋狂運動、有人為了減肥拚命節食，但是這樣有可能減下來。但是過段時間必然有所反彈。

今天丹丹就給大家分享快速減肚子大招，教你如何減肚子，快速剷除肚腩贅肉。

石榴醋含碳水化合物，糖，其中維生素C的含量特別高，石榴醋汁含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能。就可防止冠心病心病、高血壓，可達到健胃提神、增強食慾，其中對飲酒過量者，解酒有奇效哦。

石榴醋的做法

1、石榴，乾淨的容器，冰糖，醋

2、底部放冰糖，然後一層冰糖一層石榴，裝滿，最上面一定是冰糖哦！等兩三天冰糖融化了後加醋 。20天後就可以品嘗了，濾出後放冰箱保存

3、這是我去年做的，還剩一點，來張成品圖

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