飄四溢的鰻魚蓋飯，超級好吃，給家人朋友們趕緊做一道吧
原料：鰻魚、米飯、胡蘿蔔、秋葵、芝麻、楊梅、酸奶、薯片。
1鰻魚是買成品不要開封直接在開水中煮至10分鐘因為之前是在冰箱中冷凍的
2胡蘿蔔切成薄片用模具壓出花朵形狀
3鍋中燒開水將秋葵和胡蘿蔔焯一下水後立即放入冷水中沖涼
4秋葵切成小片好漂亮哦
5米飯裝入容器中壓平
6鰻魚切成需要的大小和形狀
7切好的鰻魚擺在米飯上
8胡蘿蔔花和秋葵擺入容器中芝麻撒在鰻魚肉肉上就大功告成了
9搭配著楊梅和酸奶好幸福的早餐噢
10鰻魚蓋飯搭配的時蔬營養價值非常豐富
11好吃的不要不要滴
12鰻魚的口感棒極了??入口即化唇齒留香
13這樣豐盛的早餐讓我好開心噢
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