5元做3大杯水果茶，酷暑專屬健康冷飲，給孩子喝很放心
西柚水
天氣熱，大人小孩都需要多喝水。我就想讓女兒在家在外面都可以多喝水，防暑，此時操心老媽上線，我會做媽媽牌飲料。今年做過蜜桃紅茶了，這次我就用一個西柚，5元錢的成本做了3杯西柚水，西柚酸酸甜甜，還帶著一丁點苦澀的香味，這西柚水喝著喝著就會令人清醒。如果擔心孩子提著一大杯水太重，這次西柚水就特別合適了，我只放了三分之一的西柚醬，讓孩子帶著走，到了圖書館再加入冷開水，我家孩子說剛剛好。做好的西柚醬可以存放在冰箱，三天之內喝完。我家的情況是做好西柚醬，每人一杯西柚水，西柚醬就用光了。
【材料】
西柚 1個
小檸檬 3個
冰糖 30克
【做法】
1 準備材料：西柚、冰糖和非常非常小的檸檬
2 西柚留下三片薄片，其餘的西柚取出西柚肉和西柚皮，西柚皮要去掉白色部分
3 西柚皮、檸檬肉和300毫升水一起用煮鍋煮10分鐘
4 加入冰糖和西柚肉，將冰糖煮融化
5 把煮鍋的所有材料放進破壁機里，攪拌
6 攪拌以後就是西柚醬
7將西柚醬倒三分之一杯，加入蘇打水或者礦泉水或者冷開水，攪拌幾下
【提示】
1如果用黃檸檬一個足夠了，如果擔心太酸的，可以用半個檸檬
2 如果有蘇打水，可以用蘇打水味道會更好
3 破壁機的作用是攪拌，如果沒有破壁機就用料理機等等有攪拌功能的機器
4 西柚水的濃度可以按照喜好的，我孩子就覺得放三分之一杯西柚醬，再放三分之二的蘇打水好喝，她沒有再放糖，如果覺得甜度不夠，可以自己放蜂蜜
※1分鐘就學會！哈根達斯的濃郁美味雪糕就這麼簡單？
※高人氣菜譜，做飯一身汗也抵擋不住要吃的決心
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