「問醫生」眼睛乾澀，滴不滴眼藥水？

眼睛乾澀，眼藥水究竟該滴，還是不滴？別再糾結啦！黃仲委教授告訴你，眼藥水緩解乾澀效果好，關鍵是要看用得對不對。

眼睛乾澀，滴不滴眼藥水

受訪專家：廣州中醫藥大學第一附屬醫院眼科黃仲委教授

文/家庭醫生記者：徐姍 編輯：郭瑋婷

盯久了電腦，眼花、眼乾在所難免，有時眼睛甚至有燒灼感、異物感。曾經，眼藥水被當成緩解眼乾不適的法寶。後來風又向一邊倒：眼藥水有防腐劑，若使用不當，有可能會引發慢性結膜炎、瞼緣炎，加劇「乾眼症」。

這眼藥水，滴不滴？

「作為眼科醫生，首先關注的不是眼藥水本身有什麼問題，而是該不該滴，使用得對不對。」黃仲委教授表示。

他認為，用眼不當造成的眼乾，偶爾可以滴一兩滴保健類眼藥水，眼睛肯定能更舒服一些。若連續滴沒有緩解，或問題更嚴重，那肯定不能再滴，得看病找原因。

認準「健」字型大小

眼藥水雖小，但使用不可粗心大意。根據國家葯監局的規定，很多眼藥水屬於處方葯，但是由於缺乏監管，現在很多藥店仍能隨便買到，所以,選用眼藥水時，更要特別謹慎。

偶爾眼乾不適，可用保健性質的眼藥水如珍視明、新樂敦等，它們能滋潤眼球，緩解眼睛乾澀發熱的癥狀。有些保健眼藥水含收縮血管的成分，滴下去比較涼快，也迅速收縮血管，但敏感的人可能感覺滴入眼睛辣辣的，有點刺痛。

感覺敏感的人，可以選擇人工淚液，這也是保健眼藥水的一種。其主要成分是生理鹽水，模擬了眼淚的成分。它不含收縮血管等成分，刺激性相對低一點。

「殺菌」眼藥水，危害大

有人會自行購買抗菌消炎類眼藥水，如慶大黴素滴眼液、妥布黴素眼藥水、氧氟沙星滴眼液、利福平眼藥水、魚腥草滴眼液、氯黴素滴眼液，甚至自行購買使用激素類眼藥水等。這是不對的。

因為抗生素消炎類眼藥水都屬於處方葯，要有醫生處方才行。抗菌消炎類眼藥用久了，會耐葯不起作用，甚至產生副作用。

有些人游泳後，覺得泳池水不幹凈，要用眼藥水殺菌，這萬萬不可。因為沒有任何依據確認這種抗生素眼藥水能消滅你認為的「細菌」。

此時，同樣可選保健類眼藥水，沖洗掉眼睛表面的泳池水，起到清潔作用。

開啟後，最多用三周

眼藥水裡有防腐劑，對此黃仲委教授表示：「短期內使用眼藥水，其中的防腐劑不會帶來什麼問題。」

正因為有防腐劑，眼藥水才能保持藥效，保質期才能延長。除了防腐劑，眼藥水中還會添加一些調整酸鹼度的成分，這是為了使用時讓眼睛更舒適。

國家對這類成分參數都有明確標準要求，購買正規廠家的眼藥水，無須擔心這些問題。但黃教授提醒，即使有防腐劑，開啟後也要儘快用完，以免藥水變質，尤其溫度高時，變質更快。藥水接觸空氣後，藥效會稍下降，放久了其中的藥理性質也會發生變化，滴入眼睛後會覺得刺痛。

他建議，眼藥水開啟後3周內要用完，3周後即使沒用完，也最好將它扔掉。

「現在的眼藥水，有10毫升、15毫升的大包裝，也有5毫升、8毫升的小包裝，小包裝能更快用完，防腐劑等成分也相對少些。」

如果需要長期用眼藥水，可以購買單支包裝的一次性眼藥水，裡面只有2~3滴藥水，一天就用完，一般不含防腐劑。因為長期使用，其中的防腐劑確實會對結膜和角膜表面的細胞有毒性作用，造成損傷。

藥水作用短，眼乾可多眨眼

黃教授表示，眼藥水只是短時間內滋潤淚膜，並沒有長期保護，甚至補水的作用。

有些保健眼藥水中有薄荷、冰片，剛滴下去有點刺激，過一會眼睛會很舒服。還有些眼藥水有收縮血管的成分，所以當眼睛充血時，滴下去眼珠能馬上變白，眼睛乾澀感能馬上消失。

但是，不能長期依賴眼藥水，用眼藥水也不能過於頻繁。沒有特殊需要，一天最好不超過6次。頻頻滴眼，甚至一個小時滴好幾次，這反而加重乾眼癥狀。

緩解眼睛乾澀，更重要的是改變用眼習慣。

絕大多數人是用眼過多造成的，多眨眼、多喝水，每用眼一小時，就要休息一下；避免強光直接照射眼睛、強風直接吹眼睛，戴墨鏡或變色鏡，這些方法都可以緩解眼乾澀。

若眼乾澀的情況長久未改善，就應該看病找找原因，比如結膜炎、角膜炎、倒睫毛都有眼睛乾澀的表現，要配合消炎治療。更年期、乾燥綜合征也容易有乾眼癥狀，要對症治療。

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