這種被人丟棄的廢物，卻是治胃良方，經常吃點比吃藥還管用

隨著人們生活節秦的加快，很多人或多或少的都出現了胃部不適的癥狀，早飯懶得吃，吃飯沒有規律，貪吃辛辣刺激性食物，讓你的胃時不時的就要罷工，嚴重的，會出現胃脹，胃酸，胃疼等癥狀，胃折磨著你，應該怎麼辦呢？

小編給大家介紹兩種治胃良方，平時大家吃水果，果皮一般都會丟棄，但正是被你丟棄的果皮，竟成了治胃的良方。

橘子我們經常吃，吃完會把皮隨手扔進垃圾桶了，其實，你扔的是一味好藥材，橘子皮剪成細長，放到通風的地方陰乾，一年之後就成了陳皮，陳皮能調理脾味，健胃祛濕，現如今的社會，很多的人忙於工作，廢寢忘食，飲食不規律，長期以往，會形成慢性胃炎，消化不好，胃酸脹氣，喝水時加點陳皮，就能很好的解決這個問題。

除了橘子皮，以下幾種食物也可多食的哦

很多胃不好的朋友，都是因為偏食，或者是飲食不規律引起的，常常是因為工作或者是學習廢寢忘食，導致你的胃越來越不好，來一杯這個養胃茶吧，這個由山楂，陳皮，佛手，大麥牙等多種純植物配方調配而成，原汁原味，口感香甜，無依賴性，無副作用，一個療程後，胃不脹也不酸了。

燕麥片真是個好東西的，好喝，還方便 ，營養價值還高，不吃早餐的朋友們，可以用它來代替早餐，只需沖泡上一杯，既飽腹還養胃，現在越來越多的人們有著腸胃方面的困擾，其主要原因就是早上不吃早餐，飲食不規律，以後就喝喝這個燕麥片吧，好喝還養胃。這款現在還在搞活動的，趕快過來搶購的。

猴頭菇養胃，地球人都知道，猴頭菇具獨特的消化道系統保護、調理和修復功能：可助消化、益肝脾，解飢解渴、消除宿毒等多重功效。對食欲不振，噁心嘔吐者，飲用該品後能迅速止嘔，食慾可得到明顯改善，世人把猴頭菇譽為「蘑菇之王，可能就是這個原因的。

說起蜂蜜，味道真是不錯，很多人都喜歡喝，不只是因為它好喝，最主要的是原因，它的功效真是太多了，美容養顏，可促進腸胃蠕動，蜂蜜中還含有很多低聚糖，它能促進人體腸胃中有益微生物的生長，這些有益微生物的代謝能抑制有害微生物的生長，保持腸胃的微生態平衡。

丁香對治療有幽門螺桿菌引起的胃炎，胃潰瘍有很好的療效，多種胃病，胃潰瘍都是由幽門螺桿菌引起，丁香所含的丁香酚稱之為抑菌強手，丁香茶還含類似生胃酮的物質，能刺激胃腸細胞分泌黏液以形成保護膜，使胃壁不受胃酸侵害。

這個是很多人都喜歡吃的紅棗加核桃，營養價值更高了，紅棗主治脾胃虛弱；氣血不足；食少便溏；倦怠乏力，專家指出，每天吃10顆棗，或者是泡水喝，年輕不顯老。

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