兩個月從120斤暴瘦到90斤，胖小妞成功逆襲女神

減肥經驗分享：兩個月從120斤暴瘦到90斤，成功逆襲女神

半年來，認識我的人都說我脫胎換骨了，我非常願意幫助和我當初一樣真正需要減肥的朋友們，健康減肥是最重要的，而且我也要繼續保持住成果不反彈，一生不變才最重要啊。

很高興能在這裡以文章形式把我的減肥故事分享給大家，但是在分享之前我在這裡首先感謝減肥路上的貴人穀雨老/師，如果不是她我現在還是一個怎麼減肥也瘦不下來的一個大胖子呢，而且還是一個受盡了屈辱的胖子

關於減肥這件事，可真是太多太多年了…作為一個一貪吃就胖但卻特別嘴饞的易胖星人，忍不住來說一說。從最開始意識到自己胖的時候是高一時，第一次住校，十點下了晚自習還忍不住去商店買個漢堡吃，那時覺得住校太好了，家裡不會管我吃多吃少，然後代價就是兩個月胖了將近二十斤。就像這樣，那時體重124斤

胖成這個樣也是醉了，我一直都在減肥啊，但是就是痩不下來，真的很絕望，我開始使用各種流行的減肥方法！3天酸奶減肥，7天蘋果減肥法，一天只吃3個蘋果，3份酸奶，飢腸轆轆過了一個星期，我確實瘦了4斤，但我堅持不住了，整個人都沒有精神，而且我也禁不住美食的誘惑，餓的實在不行了，就會給自己做一頓大餐，搞得體重立馬反彈回來！

一年前的照片

三年前，更胖的照片，哈哈哈，從高中起就一直胖，160cm.體重沒超過120，一直在110到120之間徘徊，不喜歡買衣服，因為是種折磨，很難買到合適的，假期回家家裡就停止一切肉食，為了我減肥，各種吃粗糧，逼著我跑步，爬山，效果甚微，其實吃的也不多，但是懶，就是瘦不下來。胖的時候經常夢想會一夜暴瘦

當我為減肥不知所錯的時候，一次偶然的機會我閨蜜李楠芳給我推薦現在幫助我成功瘦下來的老/師，當時我加穀雨老/師的/:《 shanshis 》，還 抱著懷疑的態度，因為之前我嘗試過太多的減肥方法，都沒有效果！加/了老師的//信之後，我花了十幾分鐘時間，看了她的朋友，真是越看 越心動，看著一個個肥胖者已經在老/師的幫助下成功瘦下來了。我最後還是鼓起勇氣抱著最後的一絲希望發消息給老/師，希望老/師也能幫助我成功瘦 下來。

老師通過對我自身情況的了解，給我制定了減肥計劃，三天之後老師制定詳細的減肥方案：減肥食譜+特膳，在 老/師指導下，剛開始幾天感覺沒有什麼變化，然後我就找老師問詢，老師給我說不著急，耐心等待，我清楚的記得大概在我使用第八天早上時 候，我照鏡子明顯感覺臉瘦了一點，我迫不及待跑到客廳稱量一下，結果把我高興壞了，居然瘦了8斤，我立刻拿手機向老師報喜。

就這樣瘦了下來也不用吃節食的苦，健康瘦下來比什麼都強，穀雨老/師是真的狠厲害，本來一開始我還不相信她，因為我為了減肥用太多減肥方法了，但是她都會耐心的幫我解決問題，我清楚的記得記得第一個月我是瘦了18斤的體重能讓我瘦下來真的很開心，而且也沒有任何的不適的感覺，而且呢老師責任心很強，我有時候都煩她，隔三差五的找我問瘦身情況，說今天瘦了多少了，哈哈，人真的很不錯哦

就這樣瘦下來了，起碼比之前是要好看了，但是這一家人已經讓我寒了心了，當初婆婆喲呵兒子跟我離婚，我老公也想，現在我瘦下來後跟老公提離婚，鐵了心的，老公執拗不過我，跪著求我別離婚，我現在也不知道咋辦，還有我兒子呢，但是最後瘦下來就是我抗戰勝利了。完美逆襲了，尊嚴也找回來了，所以女人們一定要好好收拾自己，時刻給老公一點新鮮感！

哈哈，這就是瘦下來的樣子啦，反正我覺著比小三好看，我生了孩子還更有韻味了呢！而且我看我老公現在也不常天天往外跑了，擱家裡的時間多了，我也沒鬧騰，沒戳穿她，男人出軌跟女人也有關係的，婚姻是兩個人的，我能理解她，雖然是做的事情挺不是人的，可是還有孩子呢，所以跟各位姐妹們也要提醒一下子，不要放縱自己的肥胖，不管是生孩子前還是後，都要精心打扮自己，給老公一點新鮮感

最終讓我減肥成功的方法卻是異常的簡單，兩月足足瘦了30

自從成功減肥之後，心態也好了許多，之前的一些健康隱患也全都沒有了。減肥這門學問很深，想要健康、快速減肥，還是需要有專業人士指導的，盲目減肥不可取。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！