寶寶乾咳適合吃哪些食物

如果自己的寶寶出現了乾咳的癥狀，那麼媽媽肯定會非常的擔心，寶寶出現乾咳確實是需要引起重視的，必要時要去醫院接受相關的診斷治療。該一般情況下，對於一些輕微的乾咳現象，通過吃一些食物就可以起到一定的改善作用，那麼寶寶乾咳適合吃哪些食物呢？下面小編將為大家介紹幾種。

梨

梨子是非常優質的一種水果，這種水果能夠潤肺止咳，特別是對於乾咳的情況有很好的改善作用。因為梨本身，含有大量蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿蔔素及多種維生素。此外，梨皮和梨花、葉、根也都可以入葯，具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。對於燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯的效果。所以寶寶出現乾咳時，媽媽可以選擇用梨子燉水給他喝。

枇杷

在本草綱目中，對於枇杷有這樣的描述「止渴下氣，利肺氣，止吐逆並渴痰。」可見枇杷對於小孩咳嗽，有非常好的緩解治療效果。當然，枇杷最常見的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮處理乾淨，因為上面非常臟。也可以將其他榨成果汁給孩子飲用，這樣是最簡單的方法。

蘿蔔

蘿蔔不僅是一種蔬菜佳品，更是可以用來作為止咳的一種葯膳。蘿蔔具有清熱生津，涼血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最簡單的辦法，可以給小孩煮一碗蘿蔔水，對於咳嗽有不錯的效果。當然，也可以通過製作蘿蔔生薑汁、蘿蔔菜湯、糖漬蘿蔔、蘿蔔清酒煎等，來作為葯膳，更好的治療小孩咳嗽。

橘子

橘子不僅味道好，而且能夠起到很好的保健作用，尤其是對於咳嗽有一定的改善效果。橘子味甘酸，性涼，對於小孩，具有很好的開胃理氣、止渴潤肺的功效。當小孩咳嗽時，可以通過烤橘子，或者用鍋，翻炒橘子。來讓小孩食用，治療咳嗽的效果，會更好些。

如果自己的寶寶出現了乾咳的現象，那麼作為媽媽可以選擇以上介紹的這些食物來給自己的寶寶食用，當然寶寶的腸道功能還不完善，所以說這些食物盡量要榨成汁來給他喝，這樣才能夠便於消化，一般來說，這些食物對於乾咳癥狀能夠有所緩解，但如果情況比較特殊的，那麼需要立即就醫。

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