產科醫生寫給我的超實用「待產包最全清單」，春夏秋冬季通用

隨著預產期一天天的臨近，對於新手媽媽的您來說，要面臨從沒遇到過的情況，難免會有緊張、不安、產生無數疑問。

究竟要為自己的臨產準備哪些物品才算正確，要準備多少才足夠呢？

分享一下詳細的所需物品清單，讓你和家人減輕負擔，從容度過臨產期和產褥期。

文章最後有真相！！

待產包清單—媽媽篇

1、證件：包括夫妻雙方的身份證、戶口本(原件)、病例、圍產卡(在醫院或者社區建的卡)、計劃生育服務證以及醫院要求的其他證件。最好備幾張身份證複印件，萬一有用，醫院複印還是很貴的。

2、開襟睡衣：2套，天氣熱時出汗多，要準備棉質、輕薄透氣的睡衣；較涼時，要準備保暖的開襟外套，方便穿著避免著涼。

3、內褲：若干，產後惡露多，需要隨時更換，保持清潔衛生。不一定要買新的，建議多帶幾條，穿著舒適寬鬆一點的。

4、棉襪、長襪子：2-3雙，保護、保暖足部。

5、產婦護理墊：10片，在最初的幾天，剖腹產在手術前都需要插導尿管，這時可用來隔離惡露，保持床單幹凈。

6、束腹帶：1條，束腹帶分順產和剖腹產專用。腹部鬆弛難受，可以用粘貼式的，方便醫生檢查和家人幫忙擦身。

7、拖鞋：1雙，選擇鞋底柔軟舒適的、防滑的拖鞋。

8、哺乳文胸：3件，可以選擇前開式或弔帶開口式，方便給寶寶餵奶，準備夠住院時替換的即可。

9、防溢乳墊：2-4對，哺乳期間，必備用品。

10、產婦衛生紙：若干，衛生巾醫生一般是不允許用的，也有專用的產婦衛生巾。建議是使用衛生紙，因為產前內檢的時候護士也會需要，用起來更方便。

11、骨盆矯正帶：1條，骨盆矯正帶與一般束腹帶不同，它使用位置較低，作用是適度對骨盆施加向內的壓力，促進恢復。

12、洗漱用品：1套，牙刷、牙膏、洗面奶、面霜、梳子、小鏡子、臉盆、香皂、洗衣粉若干。毛巾準備4-6塊，分別用於擦洗身體不同部位。

13、餐具：1套，飯盒、筷子、杯子、勺子、彎頭的吸管，產後不能起身時，可以用來喝水、喝湯。

14、吸奶器：1個，建議準備電動的，手動真的很累很累，我家手動在醫院用了一次就再用了，還沒出院就買了個電動。而且以後外出、上班都需要用。

15、媽媽食品：若干，可提前準備好紅糖、巧克力、紅牛等食品。巧克力用於生產時增加體力，紅糖產後用。產前不要吃桂圓，有可能會大出血，有些老人非要讓吃，不科學的。

16、輕便服：1套，出院時候穿，要輕便舒適的。天涼的話記得配帽子。

17、相機：1套，記錄寶寶出生的難忘時刻。

如有不足，親們留言補充。

陪產的人員用品另外準備，寶寶的待產包見下篇。

真相：1、再多的待產用品也不如有個照顧有加的老公，待產的媽媽應該適當培養一下，省得在醫院鬧心。

2、待產用品要以舒適為主，不然買的時候只看價格，舒適才是最重要的。

3、有些待產用品不用準備的過早，根據產檢的情況準備用品，自己心裡要有數，是順產還是剖腹產，產檢的時候要多問問醫生，不要因為醫生給了臉色就膽怯的走了。

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