本病男女都可發生，但女性發病較早，癥狀也較重，一般多在45-55歲，女性表現為月經逐漸停止來潮，出現一些與絕經有關的癥狀，所以在婦女又稱為絕經期綜合征。男性患者發病較晚，癥狀也較輕，一般多發生在50-65歲。

女性更年期，體內氣血開始衰少，精氣虧乏，從而逐漸失去月經和生育功能，並出現氣血不調現象。現代醫學認為,女性在此期間,卵巢功能減退,雌激素分泌白減少，從而引起全身性生理功能的紊亂。男性更年期，睾丸的生精及產生雄性激素目的功能也逐漸下降。

主要癥狀為煩躁易怒，記憶力減退，失眠，頭痛頭暈，心慌，易出汗，身體發胖，尿頻，男性患者可有性慾下降，甚至出現陽痿等。

更年期是人體的第二次大動蕩，體內的分泌系統發生大量的失調，如得不到很好的調理和治療，會出現一系列的疾病。

因此，在更年期應注意心理保鍵和身體保健，如出現更年期綜合征應及時治療。頭部按摩療法對更年期綜合征有很好的療效。

有效穴位

經穴與經外奇穴：百會、風池、神庭、攢竹、率谷、太陽、安眠、印堂、四神聰等。

頭穴：安寧區、安神區、精神情感區、胸腔區。

面穴：心穴、肝穴、腎穴。

耳穴：皮質下、內分泌、內生殖器。

按摩手法

1、按揉兩側太陽各30-50次。

2、按揉百會、四神聰、安眠、肝穴、腎穴、心穴各50-100次，力度以產生局部脹痛為宜。

3、推按安寧區、安神區、精神情感區、胸腔區各50-100次。

4、交替推印堂至神庭30-50次。

5、分推攢竹至兩側太陽穴30-50次。

6、用拇指橈側緣，以率谷穴為中心掃散頭部兩側膽經各30-50次。

7、用中指指端叩擊安寧區、精神情感區、胸腔區各50-100次。

8、按揉或拿捏風池10-20次，力度要輕柔。

9、揉捏耳部皮質下3分鐘，頻率為每分鐘75次，力度以輕柔為主。

10、棒揉耳部的內分泌3分鐘，頻率為每分鐘印次，力度適中。

11、指推耳部內生殖器3分鐘，頻率為每分鐘如次，力度適中。

生活注意

適當參加體育鍛煉，保持心情愉快。

每日工作不宜太累，注意飲食營養。

按摩後再用熱水浸足，並喝適量溫開水。

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