最常見的一種野草，卻是護肝的「寶」，堅持用它泡水喝，遠離肝病

如今的生活節奏飛快、生活壓力也特別大，熬夜加班、應酬喝酒都少不了，我們知道經常熬夜和喝酒對人體的肝臟損傷是很大的，長此以往會有慢性肝炎，因此在平時的生活中，要注意保養我們的肝臟，避免肝病對正常生活造成影響。

茵陳，麥地最常見的一種野草，別名牛至、耗子爪、田耐里。它全草都能入葯，是葯食兩用的植物，小時候常常採集茵陳然後回家蒸菜吃。就是採集新鮮的茵陳，然後回家洗凈了，加點面蒸吃。蒸熟了，加點蒜泥和香油很是美味。此外，它可預防流感，治中暑、感冒、頭痛身重、腹痛、嘔吐等症。

茵陳具有清濕熱，退黃疸的作用。常用於治療黃疸尿少，濕瘡瘙癢；傳染性黃疸型肝炎。

現代藥理學研究也認為茵陳能夠治療肝膽疾病，茵陳有顯著的保肝作用，對甲、乙型肝炎,黃疸型肝炎，有顯著的療效。有利膽，促進膽汁分泌，增加膽汁中膽酸和膽紅素排出的作用。能增加心臟冠脈血流量，改善微循環，並有降血壓，降血脂，抗凝血,利尿解熱平喘，驅除蛔蟲及抑制多種致病性皮膚真菌與細菌的作用。

茵陳分兩種，春季採的習稱「綿茵陳」；秋季採的習稱「茵陳蒿」，這款來自秦嶺野生的綿茵陳，手工挑選、自然晾曬，泡水喝、有顯著的保肝作用，對甲、乙型肝炎,黃疸型肝炎，有顯著的療效。

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