治療聲音嘶啞的食療方有哪些

隨著社會不斷的發展，我們每個人的生活壓力都是越來越大了，在生活中工作的時間經常排的滿滿的，有時候連喝水的時間都沒有，這就會導致我們出現聲音嘶啞的癥狀了，下面我們就來為大家介紹一些治療聲音嘶啞的食療方吧。

治療聲音嘶啞的食療秘方

1、花生米60克，冰糖少許。加水煮熟，每天1次吃完。可潤肺利咽，用治外感引起的失音。

2、胖大海5枚，冰糖適量。將胖大海洗凈，同冰糖放入碗內，沖入開水，加蓋浸泡30分鐘後飲用。每天上、下午各1次。奔放有很不錯的清熱、解毒、潤肺功效，我們經常服用可以很好的治療聲音嘶啞的哦。

3、冰糖50克，梨2個。將梨洗凈切塊，同冰糖共放入鍋中加水煮爛，每日分兩次服用。可清熱潤喉，消痰降火，用治聲音嘶啞，對嗓子有保護作用。亦可將梨洗凈切塊，絞取汁液，徐徐咽下，每次1小杯，有同等功效。

4、荊芥穗、杏仁、桔梗各10克，煎水約100毫升，不拘次數，頻頻下咽。可用於外感風寒、頭痛惡風、聲音嘶啞、微咳、微熱等症。

5、百合30克，麥門冬、紫苑各10克。水煎2次，煎液混勻後，早晚分服。適用於口乾咽燥、舌紅煩渴、尿黃便秘、乾咳音啞等症。

6、薄荷、菊花各10克，加鹽少許，頻頻含漱，漱口時應深至咽部，奔放對於治療和預防咽喉部發炎、紅腫灼痛、音啞痰稠等癥狀的作用都是非常不錯的哦。

7、茶葉3克，蘇葉3克，食鹽3克。先用砂鍋炒茶葉至焦，再將食鹽炒至紅色，同蘇葉加水共煎湯服，每日2次。可清熱宣肺利咽，用治外感引起的聲音嘶啞。

8、咸橄欖5個，竹葉5克，烏梅2個，綠茶3克，白糖10克。共煎水，日服2次，每次1杯。可清咽潤喉，用治久咳及勞累過度或煙酒過量引起的聲音嘶啞。

上面我們已經了解了許多的治療聲音嘶啞的食療方了哦，這些食物對於幫助我們解決聲音嘶啞的問題是非常的有好處的，當然了，如果我們在生活中出現了聲音嘶啞的情況，那麼我們就是可以通過這些食療方來進行治療的哦。

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