烈日炎炎的夏季喝上一碗綠豆湯十分愜意
健康
07-04
綠豆湯內含有大量的礦物質和維生素，綠豆本來就是一種極好的食材，吃進去有助於身體健康。
夏天烈日炎炎，會造成身體嚴重缺水。喝綠豆湯可以快速補充身體所需水分，而且吸收各種元素，何樂而不為。
很多人喝綠豆湯，只喝湯不吃豆，事實上營養已全部濃縮到綠豆湯中。清熱去暑，止渴解毒，對養生大有裨益。
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