男人30歲，喝水中加點它，腎功能強壯如牛！一生遠離偉哥！
五寶茶
男人茶中含有多種天然滋補成分，男性勞累了一天回到家後，喝上一杯好男人茶，能夠消除疲勞，補充腎氣。
辣木籽剝殼以後泡水飲用，男性每天喝一杯，清除腎臟毒素。
白蓮子
蓮子滋陰補腎，除了可以煮羹、泡水以外，也能泡酒，固腎效果更佳。
枸杞
枸杞泡水吃枸杞都是非常不錯的補腎方法，對遺精、補腎壯陽、改善性生活等還是非常不錯的，如果常喝最好了，一定要把枸杞吃掉
晚上是腎臟的排毒時間，所以男性要注意每天保持充足的睡眠，幫助腎臟排毒，讓腎功能一天天強大起來。
最後提醒必須要加強鍛煉，就算再沒有時間也要運動和健身，比吃任何葯都要強，一生擺脫用偉哥。
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