復溜穴-活血祛瘀的大穴
??????學習人體各個穴位的相關知識和健康養生方法
?導讀:復溜穴就是要讓停留下來的水又重新流動起來。當人體內有淤血時,尿液、汗液和痰濕這些髒東西就會停留在體內不流動了。
當人體的某一部分腫起來了,比如說膝蓋腫,就跟復溜穴有關係身體凡是有腫的地方都跟復溜穴有關。因為腫得意思就是有水液在哪裡停滯不流,淤住了,而刺激復溜穴又能讓它重新循環起來。
取穴方法:取穴時,患者應正坐或者仰卧。復溜穴位於小腿里側,腳踝內側中央上二指寬處,脛骨與跟腱間。(或太溪穴直上2寸,跟腱的前方。)
復溜穴的功效是補腎滋陰、利水消腫,改善整個腎的功能,解除腎功能失常所產生的各種癥狀。腎功能失常會造成人體水液代謝失常而復溜穴專門治療水液代謝失常。水液代謝失常會出現水腫腹脹,不但是腿上有水、肚子里有水,而且腰脊強痛,這看起來是膀胱經的問題,但揉膀胱經又沒什麼效果,此時一定要揉腎經。首先揉復溜穴,讓淤血重新流動起來。
復溜穴能治療自汗、盜汗之症。自汗就是待著的時候就出汗;盜汗就是睡覺的時候在不知不覺中出汗,一睜眼就不出了。出汗不出汗都屬於代謝的問題。人的身體不是功利的,它總要達到一個平衡,該出多少汗就出多少汗,該不出就不出。為了健康,身體總是任勞任怨地朝著平衡狀態努力。
復溜穴能治療腹瀉腹痛。腹瀉是因膀胱受堵,水液不走膀胱,而是走大腸的結果。揉了復溜穴之後,尿道一通,腹瀉自然就好了。
腎還有一個「司二便」的大功能。大便無力跟腎有關,小便無力也跟腎有關。半天解不出手來,就是腎氣不足,氣血不往下走。
復溜穴有降血壓的功效。但是您得先揉尺澤穴,再揉復溜穴。揉尺澤穴是為了把上面的氣降下來,揉復溜穴是為了把降下來的氣給接收住,讓它固定下來。最後再揉太溪穴,才能真正把腎給補上,這是一步一步逐漸起效的。
復溜穴是治眼疾的要穴。當您有白內障、青光眼、飛蚊症、眼睛脹痛、上眼皮無力等問題,揉復溜穴都管用。
復溜穴能治哮喘。偏於虛寒的就去灸復溜穴,偏於實熱症的揉揉即可,最好也配上尺澤穴。兩個穴一降一補才能最好的達到平衡身體的效果。
復溜穴是調節腎經的一個槓桿,它是一個樞紐。當您想補腎的時候,如果有髒東西堵著,真正的氣血生成不了,就補不上。這時需要先揉復溜穴,讓它通了一下之後再補,最好是揉完復溜穴後馬上再揉太溪穴,把好血趕緊引過來,打好這個基礎。
靜脈曲張就是血液長期淤在那裡沒有迴流造成的。如果在剛淤的時候刺激復溜穴,效果會很明顯;如果靜脈曲張已經形成了大疙瘩,揉幾天復溜穴是不會好的,必須從整個身體來慢慢調節。所以當疾病剛發生苗頭的時候就要給它消除掉,等到嚴重時就不好弄了,一定要防患於未然。
溫馨提示:本平台分享健康圖文信息,僅供大家參考學習,不作為醫療診斷依據。如有需要,請在醫師指導下使用。
⊙版權聲明:文章源於網路,如侵權請聯繫我們刪除。
⊙投稿信箱:tg@weizy.cn(歡迎您原創投稿)
⊙責任編輯:海浪(微信號:13714009527)
濕熱毒火,首見肝經
黃帝內經一聊就懂
長按二維碼「識別」關注
薦語:本號致力於傳揚內經養生之術,《靈樞》《素問》,一聊就懂!
腸胃調理百科
長按二維碼「識別」關注
薦語:用中醫的方法,讓腸安胃和,一起來學習吧。
刮痧拔罐艾灸圖解
長按二維碼「識別」關注
薦語:普及艾灸、刮痧、拔罐等中醫傳統保健方式,提供專業的養生保健知識。
【粉絲福利】
高清穴點陣圖免費領
不懂找穴位?不懂艾灸取穴
一張高清穴點陣圖幫到你
男女版穴點陣圖合輯(共2張)
每人限領1份,數量有限,領完為止!
領取方法
長按識別二維碼領取
點『閱讀原文』進入領取購買頁面
※田妃半夜給皇上送去行氣活血的鹿鞭酒,功效竟如此之大?
※經常吃的水果的果仁還可活血祛瘀、潤腸通便
※活血調經之名品,竟還是消尿蛋白的高手!
※這種葉子了不得,清熱解毒、清心潤肺、活血止血,夏天不吃太虧了
※黃芪是個寶,你要這樣用:溫經、活血、補氣
TAG:活血 |
※活「血」活用祛瘀證——大黃?蟲丸
※白帶異常的「死對頭」,多吃點它,抗菌消炎,活血祛瘀,預防宮頸癌!
※老一輩留下來的秘方!粗鹽「熱敷」行氣活血、祛風散寒、祛瘀止痛!
※古方新配料自製一碗,活血祛瘀排毒瘦9斤,保卵巢!
※常吃此菜,養顏祛斑,活血祛瘀
※中藥學 活血祛瘀葯
※血淤癥狀較多!常吃這些東西,活血祛瘀,精神倍棒!
※白帶異常=婦科疾病?早上喝一杯,抗菌消炎,活血祛瘀,養好子宮更年輕
※睡前3分鐘敷一敷,活血排毒,散寒祛瘀,治療頸椎病不再走彎路!
※鄉下這些野菜不止美味,還有補氣、補血益氣、消腫祛瘀的功效
※女人氣血不足老得快!開水裡放點它,補血祛瘀,養好卵巢防早衰
※四種食物有效祛瘀血
※大黃可以對付便秘,還有活血祛瘀、清熱解毒,降火等功效
※鄉下這些野菜效果好,具有補氣、補血益氣、消腫祛瘀的功效
※女人冬天毒素多,多吃這些食物,補血祛瘀,排毒養顏,遠離貧血!
※子宮肌瘤的「死對頭」,女人經常吃一點,活血祛瘀,子宮更健康
※補中益氣,活血、祛瘀,不同養生茶,功效大不同
※益氣養陰、活血祛瘀中藥聯合西藥治療早期糖尿病腎病的療效研究
※女人月經量少,3種食物活血祛瘀,每天吃一口,卵巢更健康
※它是「紅花油」的主要成分,可活血通經、祛瘀止痛!