曾經帥得合不攏腿，如今丑得形象全毀，跑步與不跑步的差別太大了！

籃球巨星科比-布萊恩特退役時，麥蒂就叮囑過科比：注意別發福。

然而，一年過去了，科比果然胖了……

而且看起來還有了小肚腩

僅僅一年有餘，科比就完成了「增重」，小飛俠就像飛人喬丹一樣，與完美身材漸行漸遠。

退役運動員總是有同樣的問題，今天，我們就看看那些年退役發福的運動員。

1、邁克爾 ? 喬丹

號稱飛人的喬丹，

曾經給無數籃球迷們帶來精彩時刻，

然而退役之後，

他沉迷在雪茄高爾夫，

安逸的做著老闆，

太胖了？「幫主」並不在乎。

2、查爾斯?巴克利

在喬丹時代的一員NBA猛將，

現在的TNT名嘴巴克利，

曾經也是一名幹練運動員，

現在他無拘無束，

完全橫向發展了。

3、伊恩?索普

澳大利亞游泳運動員，

出生於悉尼，綽號魚雷。

索普曾經在48小時內3次刷新世界紀錄，

總共獲得了5枚奧運金牌、3枚銀牌、1枚銅牌。

對於動員來說，

說歲月是把殺豬刀，

不如說退役是把殺豬刀。

除此之外，

我的運動員很多也是如此

4、劉國梁

劉國梁，中國的驕傲，

「不會打球的胖子」讓中國乒乓球

多年屹立在世界之巔，

培養了眾多優秀弟子，

並且各個有情有義。

5、程菲

程菲，前奧運冠軍，

原中國體操女隊隊長。

現在，胖讓她非常苦惱。

不過，有這樣一個運動員，堪稱退役之後的楷模，不僅身材沒有走樣，而且越來越精幹，現在讓他重回賽場，狀態依然不減當年。他就是雷阿倫。而且他還有要進軍馬拉松和鐵人三項的想法。

雷阿倫，右一

從2014年雷阿倫在熱火打完比賽之後，他就不再參加比賽了，直到現在，他完全沉浸在自己的生活里，而且身材似乎越練越棒，讓他保持良好身材的關鍵就是——跑步。

每天的跑步對於他來講就是生活。

他也和普通跑者一樣，

喜歡在鏡子前定期觀察自己的身材變化。

他生活同樣安逸，

家庭鍛煉兩不誤。

就這樣的身材，

無論和誰在一起，

都會顯得他更加精神。

他說現在經常會跑30多公里，

周末有時候也要跑個20公里左右。

跑步與不跑步的運動員明顯有很大差別，

作為業餘選手，

堅持跑步，

才能避免走他們發福的老路。

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