學習習慣與學習方法自測

（作者 嘟嘟蜀黍全部圖片來源於網路）

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1978年，75位諾貝爾獎獲得者在巴黎聚會。

有人問其中一位：「你在哪所大學、哪所實驗室里學到了你認為最重要的東西呢?」出人意料的是，這位白髮蒼蒼的學者回答說：「是在幼兒園。

」又問：「在幼兒園裡學到了什麼呢?」學者答：「把自己的東西分一半給小夥伴們；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊，飯前要洗手，午飯後要休息；做了錯事要表示歉意；學習要多思考，要仔細觀察大自然。從根本上說，我學到的全部東西就是這些。」

這位學者的回答，代表了與會科學家的普遍看法。把科學家們的普遍看法概括起來，就是他們認為終生所學到的最主要的東西，是幼兒園老師給他們培養的良好習慣。

英國唯物主義哲學家、現代實驗科學的始祖、科學歸納法的奠基人培根，一生成就斐然。

他在談到習慣時深有感觸地說：「習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應該通過教育培養一種良好的習慣。」

聯繫現實生活中的人和事，再仔細分析一下，就會越發感到那些科學家的話、培根的話確實包含著深刻的道理，尤其是在學習問題上，幾乎對於每一個人都適用。

如果你渴望獲得較好的學習成績，如果你渴望有效地利用時間，如果你渴望在學術上有所建樹，那麼就請你儘早養成良好的學習習慣。下面就讓我們來測試一下學習習慣。

一、學習習慣自測

指導語：這是一份關於學習習慣的自我診斷量表，共50題。請認真閱讀每一道題，如果具備題干所說的習慣，請選擇A;不具備題干所說的習慣，請選擇B;如果不肯定也不否定，請選擇C。

1.課堂上所需要的學習參考資料是否每次都記得帶齊？

2.你上課是否經常遲到？

3.你是否堅持提前做好上課的預先準備？

4.你對課堂上的內容是否積極思考？

5.你是否有在筆記上亂寫亂畫的習慣？

6.你是否對你的學習參考資料十分愛護？

7.你在考試時是否都仔細工整地回答問題？

8.你能否在規定的時間、地點進行學習？

9.當你的朋友或同學邀請你去玩耍，而你正在學習時，你是否欣然答應？

10.坐在桌前能否迅速進入學習狀態？

11.你在學習英語時是否高聲朗讀？

12.你在放學後，能否立刻主動地完成作業？

13.你在放學後，能否對當天的學習內容進行複習？

14.在考試結果出來後，你是否認真並考慮失誤的原因？

15.你是否及時預習將要學習的內容？

16.你每天的學習時間是否一致？

17.如果遇到學習上的不明之處，你是否有查閱字典、參考書的習慣？

18.你是否對弱科、不感興趣的學科格外努力學習？

19.在你的日常學習過程中，遊玩時間是否經常擠占學習時間？

20.你是否一邊玩、一邊學習？

21.你是否認真區別遊玩時間和學習時間？

22.你每天的起床時間和就寢時間是否毫無規律？

23.你是否有一邊拿著點心或飲料，一邊學習的習慣？

24.你是否經常訴說晚上做了一個噩夢？

25.你是否經常談笑風生，使人發笑？

26.你對別人的批評，是否耿耿於懷、愁眉不展？

27.即便在學習時，你是否還講一些「反正我不行」等自暴自棄的話？

28.你是否有上課忘記帶參考資料的現象？

29.如果某一次考試成績不良，你是否總是挂念於心?

30.在老師休假時，你是否會擺出一副無所謂的神態?

31.你是否經常和老師一起討論或聊天？

32.你是否說老師的壞話？

33.在受到老師的表揚後，你是否更加喜歡學校生活，並對這位老師的課程倍感興趣？

34.被老師批評之後，你是否就開始厭惡學校生活，並對這位老師的課程失去興趣？

35.你是否一心盼望著學習經驗交流會、學習彙報會或研討會？

36.你是否經常上課走神？

37.你是否經常上課注意力集中？

38.你是否制訂每周的生活計劃或學習計劃？

39.在每次新學年到來時，你是否都制訂出新的努力目標？

40.你在暑假、寒假時，能否制訂出生活計劃並貫徹執行？

41.你是否非常清楚自己的弱科和強科，並對弱科格外努力？

42.你是否和你的同學相互學習並相互幫助？

43.你是否在學習上帶有非常強烈的競爭意識？

44.你是否在宿舍或者背後說同學的壞話？

45.你是否經常去圖書館？

46.你是否不願意獨自學習，而經常和同學一起到教室或圖書館學習？

47.在學校規定的課程之外你有無其他感興趣的活動？

48.你是否經常對別人訴說睡眠不足？

49.你的學習參考資料是否充足？

50.在學校組織的各種社團活動中，你是否積极參与？

我們不僅要養成良好的學習習慣，還要掌握科學的學習方法。

科學的學習方法包括有目的的預習、積極聽課、學會記筆記、獨立完成作業、科學地複習。

下面就讓我們來測試一下學習方法。

二、學習方法測試

指導語：下面25道題，每題有3個備選題，請根據自己的實際情況選擇，每題只能選擇一種結果。A.較符合自己的情況；B.難回答；C.不符合自己的情況。

1.喜歡用筆勾出記下閱讀中不懂的地方。

2.經常閱讀與自己學習無直接關係的書籍。

3.在觀察或思考時，重視自己的看法；在遇到問題時，對自己的看法很有信心。

4.對老師將要講的課會做很充分的預習，並且會預先做一些練習。

5.遇到問題，我喜歡和同學們一起討論。

6.為更好地理解老師的課程，我會對筆記等內容進行整理。

7.聽老師講解問題時，眼睛注視著老師。

8.我喜歡利用參考書和習題集。

9.對於學習中的要點，我會很注意歸納並寫出來。

10.我不經常查閱字典、手冊等工具書。

11.我對作業和考試中的錯誤會進行修改，並根據試卷分析自己錯誤的原因。

12.我認為重要的內容，就格外注意聽講和理解。

13.閱讀中若有不懂的地方，非弄懂不可。

14.在學習的時候會經常聯繫其他學科內容進行學習。

15.在動筆解題以前，先做全面的審題，有了設想後，採取解題。

16.閱讀中認為重要的或需要記住的地方就划上線或做上記號。

17.經常向老師或他人請教不懂的問題。

18.喜歡討論或向他人請教不懂的問題。

19.我很注意別人好的學習方法，並努力學會。

20.對需要記牢的公式、定理等反覆進行記憶。

21.經常觀察實物或參考有關資料對其進行學習。

22.聽課時做完整的筆記。

23.我有專門的錯題本。

24如果實在不能獨立解出習題，就看了答案再做。

25.我經常制訂學習計劃，但不一定按照計劃來做。

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