這些食物每天配水喝一點，排毒刮油，有助減肥哦
大麥若葉青汁粉
我們要減肥，其實不用特意節食，我們可以從日常生活中注意飲食規律，就比如這些身材嬌小的它們，不起眼卻有刮油減脂的作用，對瘦身有很好的幫助。
大麥青汁可以滿足機體吸收減少熱量的攝入，幫助脂肪的分解從而達到瘦身效果
青汁粉的口感純正，不僅可以直接沖泡開水，也能搭配其他美食享用。
特級印度野生辣木籽
這是墨西哥古老樹種的產物，產量非常少，但是它有很好的瘦身效果。
它是可以直接吃的，吃完後再多喝水，就能促進身體代謝，讓身體脂肪跟著水分代謝掉。
辣木籽剝殼後即可食用，剛開始有微苦的感覺，隨後能感受到一絲甘甜，堅持吃瘦身效果不錯哦。
山楂泡茶片山楂片果
山楂雖然口感很酸，但是食用之後進入人體，就會分解呈現鹼性，所以也是一種很好的鹼性食物。
山楂能夠有效促進腸胃蠕動，幫助分解腹部多餘脂肪，腸道更輕盈。
山楂干中含有的物質，脂肪酶，能夠很好的消化脂肪和吸收食物，不會 脂肪類的留在體內，是很好的減肥瘦身食品。
冬瓜荷葉茶玫瑰花草茶
冬瓜荷葉茶性涼，能夠很好的促進消化，不讓脂肪堆積在體內，能夠很好的消化脂肪。
它的功效多，具有清肝益腎，利尿通便，降脂明目和減肥美容的攻效呢
女性要減肥瘦身就可以選擇飲用，它是健康的減肥飲品噢。
※白開水跟它一起煮，給腸子刮刮油，分解多年脂肪，讓你「大變樣」
※這些不起眼的食材堪稱天然減肥藥，常吃清脂刮油瘦到2位數
※夏季最刮油蔬菜，就數這7種！
※這些不起眼的食材堪稱天然「減肥藥」，常吃幫你清脂刮油輕鬆瘦
※十二種最刮油的茶，喝不死你瘦死你
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※這幾種食物排毒養顏，每天吃一點，肌膚水又嫩
※別再傻傻吃減肥藥了，每天一杯「刮油水」，清腸排毒，甩掉大肚腩！
※夏天懶人瘦身湯，每天喝一碗，減肥刮油還能祛濕排毒
※它們是天然的「瘦身水」，每天喝一點，排毒刮油，用一個瘦一個
※每天多吃一點這幾種食物，排毒護肝，也有促進消化的作用！
※這3樣食物稱為「排毒強手」，每天吃一點，腸內不留一點垃圾！
※這幾種食物是濕氣的「死對頭」，每天吃一點，祛濕排毒比拔罐管用
※減肥不要餓肚子，每天吃這幾種食物，排毒燃脂，讓你輕鬆瘦
※用醋泡「它」一起喝，減脂排毒，每天都能瘦一點
※這5種食物是濕氣的「死對頭」，每天吃一點，祛濕排毒比拔罐管用！
※常吃這四種食物，有助於排毒減肥
※冬天吃這幾種食物刮油排毒，讓你又瘦又美
※油膩吃太多，吃點這些食物清脂排毒吧！
※脂肪最怕這5種食物，女人每天吃一點，刮油排毒，你知道嗎？
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※這六種食物是肝臟最愛，每天用來泡水喝，排毒又養肝
※2種食物，幫助肝臟排毒，每天吃一點，肝臟會有很好的變化！
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