吃玉米時千萬別把它扔掉,養生功效神奇
玉米須
每到差不多這個季節,煮玉米就很流行。關於玉米不得不說容易被人忽視的玉米須,相信現代很多人都直接扔了吧,但是它其實是個好東西。玉米須為禾本科玉蜀黍的花柱和柱頭,性味甘、淡、平,具有利尿通淋的功效,可用於治療高血壓、慢性腎炎、水腫等病證。
PS:不知道有沒有農村的朋友,你是否記得小時候,收玉米為何都把玉米須單獨抽出來存放,晒乾等人來收購,之所以有人來收購就是因為玉米須的藥用價值啊。
1、輔助降壓
在中藥里,玉米須又叫龍鬚,味甘、性平,有輔助降血壓的作用。可用玉米須泡茶或者煮粥。
玉米須茶做法:玉米須50克(或鮮玉米須100克),洗凈,入鍋,加水500毫升,用小火,煎成250毫升,代茶飲用即可。該方具有清熱利水、輔助降血壓的功效,適用於高血壓患者,對並發水腫、小便不暢的患者尤為適宜。
2、治腎炎
用玉米須煎水代茶飲治療腎炎,是著名醫家岳美中的經驗,經臨床反覆驗證,只要堅持服用,確有幫助治癒多年痼疾的功用。
玉米須在秋季很容易大量收集,晒乾後備用,經濟又實惠。但要強調,必須堅持服用,才能收效。
3、消腫
用玉米須泡水喝,玉米須有利尿、降壓等功效,對各種病因引起的水腫效果較佳。用玉米須50克(干品)、大棗5枚,以開水沖泡代茶飲,每日1劑,連飲服1個月,不僅可預防水腫,也有利消腫降壓。
4、祛濕
最近正是玉米上市的季節,其實總是被你扔掉的玉米須子和玉米葉子也是祛濕的好東西。將玉米須子和葉子一起煮水喝就有祛濕的作用。
小提醒:買回來的玉米摘掉玉米須留著喝茶或熬粥,然後帶著內層葉子煮玉米,會有一種獨特的穀物清香哦。
參考
周宗義. 玉米須藥理作用的研究近況[J]. 臨床軍醫雜誌
陳東輝. 玉米須的神奇功效[J]. 農業知識:百姓新生活
圖片來自網路
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