我們的身體是一個十分聰明的有機體，他沒日沒夜的工作著，在埋頭處理各種內部事務的同時，有時也會用一些「特殊的語言」來告訴我們它哪裡出問題了，提醒我們的注意。如果我們理解了這些「秘密語言」，就可以防患於未然。下面我們就來講講這許多秘密語言中很重要的一種——大便。

在從醫過程中，經常有患者向我抱怨：有的大便不成形，甚至像水一樣；有的大便特別乾燥，幾天才能大便一次；有的甚至出現粘液膿血便，還有許多患者大便時有鮮血附著。而具體這些形態各異的大便反應了哪些身體信號，今天我就來解讀一下。

「拉肚子」

我們最常遇到的大便異常，應該就是大便偏稀，嚴重者表現為水樣便，輕者僅僅表現為大便不成形，時間長短不一，有的幾天即可好轉，有的長期遷延不愈，嚴重影響患者身體健康。這種癥狀我們通稱腹瀉，俗稱「拉肚子」，這是腸道最常見的抗議方式，它告訴我們以下幾種可能性：

1. 急性腸道感染，包括細菌、毒素、病毒、寄生蟲感染或者腸道受到了某些外來刺激，比如寒冷、辛辣食物、情緒波動等等，這種情況往往去除誘發因素或者抗感染治療後，很快即可緩解，無需太擔心。

2. 有的患者長期大便不成形，幾個月甚至幾年，反覆出現，時好時壞，時輕時重，有時候伴有肚子的不舒服，如果腸鏡檢查後發現沒有什麼異常，這種情況可能是慢性的非特異性腸炎或者腸易激綜合征，基本屬於功能性疾病，也無需太擔心。注意規律飲食，調整生活作息，保持穩定而健康的情緒，同時對症治療，一般會有明顯好轉。

3. 有些中老年患者長期腹瀉，有的腹瀉和便秘交替出現，同時伴有血便、黑便，體重減輕等癥狀，這就要特別小心了，這可能是身體提出了嚴重抗議，大便在告訴我們：小心腫瘤！這時我們不能掉以輕心，應該及時去做個腸鏡明確檢查。

大便乾燥

說完了大便偏稀，我們來說說大便乾燥，有的患者幾天大便一次，排便費力，每次都要出一身汗，憋得臉紅脖子粗，結果才像羊拉屎一樣解出一點點，本來大便是一件很愉快的事情，搞的非但沒有「爽」，還很是憂鬱。

便秘多見於青春期女性、孕期以及哺乳期婦女、有慢性病的老年人。絕大多數年輕人便秘不要緊，注意多吃富含纖維素的食物，比如綠色蔬菜、粗糧等等，同時多飲水、加強運動，促進腸道蠕動，大多數會得到緩解。但是老年人的便秘卻要格外注意，首先是要排除腫瘤的等器質性病變引起的梗阻或者腸道慢傳輸，其次對於有心腦血管疾病的患者，要防止用力排便時候導致的急性心腦血管意外。

藥物治療方面要避免長期使用刺激性瀉藥，比如果導、蘆薈、麻仁等等，這些瀉藥多有依賴性，使患者更加難以擺脫便秘的困擾，可以選擇乳果糖口服液等輕瀉藥。

大便帶血

• 鮮血便

說完了便秘，我們緊接著說一個便秘很常見的伴隨癥狀，就是鮮血便，特別常見的情況是排便費力時候，大便表面覆蓋鮮血，廁紙上也有血，甚至便池中都被鮮血染紅。很多患者看到這種情況就會一臉蒼白的跑來問這是怎麼了，其實對於大部分人來講，這種「恐怖」的癥狀，其實沒什麼大問題，多是痔瘡出血的表現，注意避免辛辣刺激飲食，注意生活規律，保持大便通暢，一般幾天即可緩解，也可以在醫生指導下使用痔瘡栓。但如果是老年人遇到反覆出現的鮮血便還是要去醫院就診的。

• 粘液膿血便

有不少患者就診時候會提供一個很重要的大便信號，叫「粘液膿血便」，表現為大便表面附著有白色或者透明粘液和暗紅色血液的混合物，同時伴有腹痛等癥狀，這種情況如果時間比較長，強烈建議做個腸鏡，因為這往往是潰瘍性結腸炎的表現，這個疾病治療周期長，花費高，易複發，一旦診斷明確，要規律藥物治療。

以上就是幾種常見的大便異常，建議大家在沖廁所之前最好都扭頭看看，從大便中解讀出一些身體信號，對於將疾病消滅於萌芽，維持身體的健康運作，有著重大的意義。

圖片來源：123RF.com.cn圖庫

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